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2020湖南专升本网:这样安排学习,能让效率翻倍!

来源:长理培训发布时间:2020-08-19 13:43:30
复习效果如何,不仅取决于时间的长短,还有一个不可忽视的因素就是效率,如何高效的复习,是我们一直强调的一个问题,下面小编教你如何变身效率达人哦!
1、明确目标
有目标才有动力,请你量化并明确自己的梦想。专升本这一年可能比不上两万五千里长征的抛头颅、洒热血,但是,选择专升本,你就要发挥你的毅力、积攒你的耐力。明确目标,你就能永不迷失前进的方向!
2、落实计划
备考时间,说长不长,说短不短,主要还是看我们如何把握。可能我们的学习方式不尽相同,可能我们领会问题的程度不尽相同,但是,要想成功,我们的努力程度都是相同的。同学们可以制定课程体系来复习:比如说英语这门学科,需要花费大量时间打好基础,分化英语词汇、英语语法。在这个过程中大家不可以只背单词,而要将你所辛苦的付出在阅读中进行检查验证。基础阶段阅读是必要的,它可以强化单词记忆、它可以培养语感,而且它也可以训练阅读的基本能力。接下来强化阶段,冲刺阶段等等都需要详细的学习和安排计划。学习一定要有个全局规划,这样以后才会顺畅而行。
3、不苟同杂乱,保持复习环境的整洁舒适
当你在一处整洁的空间干活时,你会更加集中精力把工作干完,而不会被一大堆杂物分散注意力。要成为一个真正有效率的人便是养成每件事都一次性干完的习惯。当有任务要做,有效率的人就会去做它,然后便再也不受其累。
4、一鼓作气完成手头上的事
《战胜拖延症》一书的作者蒂姆•皮切尔讲道:"吃完了米饭,顺带也把碗给洗了。"他所身体力行的这条谚语出自古老的禅宗。他解释说:"这就是在讲把事情做完。我只是把一只脚迈了出去。"专注于一处行动,而不是整项任务,能让你开始行动起来。
5、摒弃手机依赖症
手机重度依赖症患者建议远离手机,否则真的是玩十分钟手机,看一分钟书了。
6、关注自身状况
睡眠充足并锻炼身体是思维清晰的诀窍,它能让你更有创造力,精神更饱满,这样就让你更加有效率。
7、学会奖赏自己
一些犒劳能让你的复习进展顺利。假设你有一个一直让你很操心的难题,最终将其解决后,可以稍稍纵容自己放松下。
限制复习时间也能取得相同的效果。那么当你开工了,很有可能你将一直做下去,直到把事情完成。
8、良好心态
一个人的成功与其态度是紧密相连的,所以,树立信心,保持稳定的考升本态至关重要。平心静气的学习也许我们的进程会慢着,但是知识积累却会更加稳固些。

责编:蔡爱秀

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