女性压力性尿失禁一般护理

 嘱患者饮食要清淡，摄入适量的液体，每日摄入2000ml.入睡前限制饮水，以减少夜间尿量，向患者解释多饮水能够促进排尿反射，并可预防泌尿道感染，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高，养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，保持皮肤清洁干燥，经常清洗会阴部皮肤，勤换衣裤、床单、衬垫等，避免尿道口感染。同时要进行适当的体育锻炼。保持有规律的性生活。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。研究证明，更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率。