处理初级护师考前 紧张

 考前紧张影响我们正常发挥，如何处理初级护师考前的紧张，下面医学教育网就为大家介绍几种小方法，祝大家顺利通过考试。

遗忘法：对与应考无关而又难以忘记的事情，可向朋友或面对镜子宣泄一番，然后遗忘掉，留下积极的应考情绪专心复习。

咨询法：对学习中的难点要及时找人求教，千万不要自己苦钻牛角尖。心理上有了障碍也要及时通过心理咨询加以排除，理顺心气，或把紧张的感受告诉亲密的人，在交谈中缓解紧张情绪。