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考试备战中该如何调节自身情绪？

来源：长理培训发布时间：2019-04-25 12:42:02

1、学会洞察自己受到护士考试压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。

2、当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。

3、不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。

责编：荣秀

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