- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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.协调环境:学习环境要相对安静,不要打着电视或者电脑。室内空气清新,温度适宜,以保证你的头脑清晰。
2.营造合适的气氛:保持一个轻松,喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。学习过程中,你的心态越积极,越轻松,你的学习效果越好。我经常在学习前,暗示自己学习是一件轻松的事,今天的课程很简单。认为学习的过程是快乐的。当你以积极的心态去面对学习时,效果常常是事半功倍的。
责编:荣秀
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