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临床检验技 士考试-学会规划时间

来源:长理培训发布时间:2018-11-16 13:28:39

 首先要会划分时间。复习过程中最重要的就是提高效率,所以我们要对时间进行划分。从整体布局,到每一天的计划,都要合理的进行分配。我们在现在的阶段,可以开始构思自己的复习计划,在计划中可以大致的规划好自己的复习阶段,以及每个阶段所占用的时间周期。同时,我们也要将自己每一天的时间进行切分,对应自己每一天的任务和生活。努力的在规定时间内完成相应的任务,提高自己的复习效率。

其次,要搭配好各方面时间。我们不能够一味的进行单一的工作,那样只会加速神经的疲劳。所以要合理的进行搭配,减轻复习压力。这就需要我们坚持劳逸结合,在复习一段时间之后休息一下,消除自己的紧张感,减缓压力。同样的,我们不仅要放松,也要补充。要规划好自己的睡眠时间,保证能拥有健康的睡眠质量,补充好自己的精力。

最后,我们要利用好碎片时间。我们的工作间隙或者上下班途中也可以利用起来,想一想自己今天的安排,计算一下复习的进度,这些都能够让我们的复习更加的有规律。而且利用好碎片时间也能够化整为零,将琐碎的知识逐渐地进行削减,将大块的时间留给复杂的,工作量大的知识。

责编:荣秀

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