- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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进行有意记忆,首先要有明确的任务。任务明确,就能调动心理活动的积极因素,全力以赴地实验记忆的任务。任务越明确、越具体,记忆效果就越好。例如,英语单词不好记,但又必须记住,因此,你可以把生词写在小卡片上,规定自己每天必须记住20个中药,并及时进行复习与检查。这样,日积月累,你的知识量就会大增。
其次,有意记忆要有意志努力的参与,也就是我们常说的“专心致志”。要下决心记住一段材料,就要进入“两耳不闻窗外事”,“头悬梁,锥剌股”的境界。如果面对着要记的东西,连连叫苦不选迭,或漫不经心,或知难而退,都不会取得好效果。
责编:荣秀
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