备考初级药士考试 需要劳逸结合

 经常听见有考生说，每天复习到凌晨1、2点，但是复习效果却并没有想象中那么好。这种打疲劳战术的做法是万万不可取的。试想想，复习到深夜，正常情况下这个时候身体是处于睡眠状态的，由于惯性，即使这个时间段，你再硬着头皮坚持，复习效果肯定也是不理想的，这样的疲劳战术还会导致第二天也无精打采，没有办法全身心投入到复习当中，复习效果慢慢自然而然会降低。有研究表明，上午和傍晚是复习的最佳时间，同时也是记忆力最好的时间，大家可以将一些重要的、较难记忆的知识点放在该时间段进行复习；而下午是人们记忆力较差的时间段，大家可以在这段时间内进行简单知识点的复习、总结。通过分类以及碎片化时间复习，相信不仅不会让大家在复习过程中产生疲劳感，还会不知不觉提高复习效率。