- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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不要再累的时候阅读:
阅读的时间不宜太长,避免让大脑处于长期劳累的状态,大脑劳累的时候效率不高,并且阅读过后很快就会忘,阅读一两个小时的时候就要适当休息一会儿,运动一会儿。
培养阅读兴趣:
读一些自己喜欢的书,对于自己不喜欢又不得不看的枯燥内容,制定计划,每天都要读点,把自己喜欢的与不感兴趣结合起来。有时候在读书的时候不能聚精会神的阅读是因为所读的书自己不感兴趣。
责编:荣秀
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