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备考外科主治医师考试要养成好习惯

来源:长理培训发布时间:2018-07-14 10:38:27

 一、平时必须有一个好的睡眠,每天睡眠请保持在8个小时左右。 

 
注:这是你学习的基础也是好的生活的习惯。 
 
二、每天早上起来时说一些鼓励自己的话。千万不要气馁。不要唠叨太难。 
 
注:它会给你学习鼓励和减少学习压力。 
 
三、一定要定每天看书时间,开始时采用循序渐进(如:第1天2个小时,慢慢增加) 
 
注:养成一个好的习惯只要一个星期。 
 
四、学习时找一个安静的位置,请摘下你的表。你会觉得学习也会如此之快。 
 
注:它会让你注意力集中,忘记时间缓慢。 
 
五、自己有空多去去书店,看一看学习相关的辅导书。 
 
注:还是为培养你增加学习兴趣和减轻学习难度。也是一种好的习惯。 
 
六、对你的欲望(如:上网,购物等)请采取控制成减函数递减。 
 
注:提高你的自制力,也能让你的饭碗成增函数。 
 
七、秘籍:所谓志同道合,三人行必有我师,最后请各位学友多多交流。 
 

责编:荣秀

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