医师技能考试之转移减压法

 医师实践技能考试复习中，考生要适当的转移注意力，以减轻压力。有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。考生要学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、泡泡热水澡、与家人、朋友聊天，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。