医师资格实践技能考场心态调整方法

 

　　信心充盈永远是高考成功的最大筹码。每一位考生都应该这样积极暗示自己："高考临场与平时考试一样，没什么可担忧的"、"只要把平时学会的都答出来就是成功"、"别人都不紧张，我若紧张不就太可笑了吗？"、"我能成功，我一定能成功！"

 

　　二、考前预热很关键

 

　　面对开考前的怯场情绪，考生应有意识地去想想该学科的主要知识与重要定律，致使思绪专注在该学科之中，这样不仅能避免"杂念"在发卷前侵入大脑，而且会帮你及时进入状态。并且，以往的临场经验会提醒你：虽说开考时总会心慌那么一阵子，一旦做出几道题之后，情绪便会立马平稳下来。要树立起必胜的信念，考生应不断暗示自己。

 

　　三、遭遇难题要冷静

 

　　考场上遇到难题，你可暗示自己："要难都难，大家一块难，慌什么！"每当这个时候，谁能稳住自己谁就会以好的状态继续前行，谁心慌谁就会发挥失常。此外，面对难题，亦可采取"退而求其次"的策略：能做几步就尽力做几步。