解放军文职招聘考试心理治疗

 1.心理治疗是由经过训练的专业人员运用心理学专业知识和技巧，影响改变患者的认识、情绪和行为等心理活动，从而改善患者的心理状态和行为以及与此相关的痛苦与症状。

现实治疗

2.现实治疗的中心思想是，人是主动的，人可以控制外界事物，而不是消极地被外界事物控制，人应对自己的行为负责。当人们不能客观认识自己的行为，选择适应的行为，并对自己的行为负责时，便会陷入困境，产生心理障碍。因此，现实治疗旨在帮助患者认识自己的行为，改变不现实的行为，并发展现实的行为。

认知行为疗法

3.认知行为治疗是一组治疗方法的总称，这组方法强调认知活动在心理或行为问题的发生和转归起着非常重要的作用，并且在治疗过程中既采用各种认知矫正技术，又采用行为治疗技术，故称之为认知行为治疗。认知行为具有治疗积极的、指导性的、整体性的和时间短等特点。