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解放军文职招聘考试三款养生保健茶配方介绍
来源：长理培训发布时间：2017-08-23 17:10:24
三款养生保健茶配方介绍
保健茶很多，也有的保健茶是自己调配的，有的没有调配好会有副作用，这是我们因该注意的，下面就介绍三款养生保健茶配方。
■清热解毒：三花茶
配方：杭白菊、野菊花、金银花各3克，价格在4元左右。
做法：将三种材料用水清洗一遍，直接用沸水泡浸10分钟，即可饮用。
功效：该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，多适宜女性饮用。
禁忌：脾胃虚寒的人不宜过多服用。
■清咽利喉：麦冬茶
配方：西青果、射干、麦冬、黄芩各3克，配置一服价格只需0.7元。
做法：以上材料水煎，取汁服用，热饮效果最佳。
功效：具有消炎止痛、利喉清咽的作用。
禁忌：贫血、气虚、女性经期时、怀孕、年老体弱的人群不宜饮用。
■治头晕目眩：杞菊药茶
配方：枸杞子、白菊花、绿茶各10克，价格在4-4.5元左右。
做法：将这些材料先用清水清洗一遍去渣，再用沸水泡浸10分钟。
功效：菊花味甘苦;枸杞甘平，滋阴润燥。
禁忌：手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
以上就是对三款养生保健茶配方的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
责编：刘卓
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