- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
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一、概况
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。多发生于春季。春季多风,气候转温,故风与温热之邪多相兼致病。症状可见——身热较著,微恶风,头胀痛,或咳嗽少痰,或痰出不爽,咽痛咽红,口渴。舌边尖红,苔薄白或微黄,脉浮数。
二、辨证施治
治疗风热感冒主要以辛凉透表,清热解毒为主。那么,对此我们该采取什么措施呢?
方法一:药到病除
1.传统方剂
传统治疗风热感冒可选用银翘散。方剂组成为连翘、银花、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子。功能辛凉透表,清热解毒。治温病初起,发热无汗,或有汗不畅,微恶寒,头痛口渴,咳嗽咽痛,舌尖红,苔薄白或薄黄,脉浮数者。
2.便捷中成药
传统的方剂治疗效果固然极佳,但因其煎煮耗时、携带不便等问题,使之逐渐淡出了药品的首选市场。而作为传统方剂的便携版,中成药顺势登上了药品市场的舞台。治疗风热感冒,我们常见的中成药有银翘解毒丸(片)、感冒退热颗粒、桑菊感冒片、板蓝根颗粒、牛黄解毒片等。
方法二:药食同源之食疗法
许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。虽然食物的治疗效果不及中药那样突出和迅速,但不可忽视的是,我们的日常饮食,除供应必需的营养物质外,还会因食物的性能作用或多或少的对身体平衡和生理功能产生有利或不利的影响,日积月累,从量变到质变,这种影响作用就变得非常明显。从这个意义上讲,它们并不亚于中药的作用。因此正确合理地调配饮食,坚持下去,也会产生意想不到的作用。
1、桑叶薄荷饮
取桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,可随时饮用。对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
2、三花茶
取金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶饮用。可清热解毒,适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的养生作用。
3、双花红果饮
取金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。将山楂用热水浸泡30分钟,加入金银花、菊花,置武火上水煎3分钟,滤过,兑入蜂蜜搅匀。每日1剂,分2次饮服。可辛凉解表,解毒利咽。
4、西瓜番茄汁
取西瓜、番茄各适量。将西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液;番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。可清热解毒,祛暑化湿。
方法三:其他
除了常见的服药和食疗的方法以外,治疗风热感冒还可以采用推拿、自我按摩、熏吸(黄柏、防风)法、擦洗(大葱白、薄荷叶、黄酒)法等方法辅助治疗。
责编:刘曦
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