2020年解放军文职招聘面试辅导：请不要乱“动”

一、行

从推门进去开始，你的一言一行都在考官的眼里，进门到座位虽说只有几步之遥，但是你在考官眼里的印象分从此刻开始。正常的行姿是抬头挺胸，收腹直腰，两腿有节奏地向前迈步，眼睛注示前方，不要东张西望，也不要低着头。再就是走路的速度一般即可，不要脚底擦地更不要出现太响亮的声音，重点是要突出自信。

二、站

走到座位或者规定地方后停下来，停稳了再说话，有很多考生喜欢一边走路一边讲话，这个是特别需要注意的。站的时候应当站姿端正，男生双腿稍分，女生可以站成八字或是丁字步。站立时肩膀要一样高，别出现那种双肩高度相差极大的情况。背部一定要挺直不能出现驼背的样子，如果驼背给人的印象是非常差的，男生手臂一般保持自然垂直，女生可以叠成心形自然放在前方，但切忌不要把两手放在肚子位置，显得极不雅观，给人一种拘谨、缺乏自信的感觉。也不要把手背在后面或是插在口袋里。 

三、鞠躬

在面试中，为了表示尊重，很多考生都会选择鞠躬，鞠躬的角度一定要把握好，不能太低也不能太高，鞠躬太低是在特殊场合的鞠躬方式，太高像是打招呼显得不庄重，以30-45度为宜。

四、坐

在得到考官的示意后再落座。从椅子旁边走到椅子前入座，轻轻用手拉出椅子不要弄出大的声响，背对椅子平稳坐下。坐着时不要靠着凳子，也不要坐在座位的边边上，以坐二分之一或三分之二为宜，坐直并且保持头部端正，视线和地面平行，不能低着头、也不能把头抬得过高。如果是女性请把膝盖并拢，如果是男生可以适当张开。把手自然放在桌上，双手交叉，女生也可以叠成心形。坐着的时候不要习惯性地抖动腿部，或者双腿动来动去。

五、手势

在面试时候不要做任何夸张的手势，不要讲得津津有味就习惯性地动手动脚。在面试中手势不宜太多，也不宜太大(情景模拟题除外)。在面试中，很多人表决心难免情绪容易激动，有些手势就容易夸张，这是考生要特别注意的一个方面，此外，也尽量要避免用手去捋头发，拉衣袖，抬腕看表，揉眼睛，玩笔等这些小动作。