舞蹈技能:手臂在旋转时可以起到保持身体平衡和加速的作用

手臂在旋转时可以起到保持身体平衡和加速的作用

　　转时，手臂有时也有变化，但手位的变化只有顺着整个身体的旋转动势而动。才能即美化旋转本身，又不至于使它失去平衡。每个动作完成之后都要有个结尾，“旋转”也不能例外。

　　旋转完一定要能平稳的停住。身体不能松懈，舞姿不能变形，这也是我们在训练中往往被忽视的。这就要求我们不管是训练还是表演，都要养成一个好的习惯。把每个动作、每个技巧都做完整

　　总之，技巧的练习应该坚持不懈，在练习的过程中，如果发现某个转中有不足，就要把它挑出来单独练。解决一个问题之后再去发现另外的问题，这样常此以往就会在技巧上有长足的进步。

 

最高人民法院等五部门16日联合发布意见，检疫传染病染疫人或者染疫嫌疑人拒绝隔离、不如实填报健康申明卡等，可按妨害国境卫生检疫罪定罪处罚。

北京出台措施，明确受疫情影响暂时无法重新健康检查的食品从业人员，其健康证明视为继续有效。

天津明确，交通运输、餐饮、住宿、旅游四大类困难行业企业2020年度发生的亏损，最长结转年限由5年延长至8年。