舞蹈技能:爆发力的肌肉解剖分析

爆发力的肌肉解剖分析

　　从上述的根据中可以看出，在跳跃的过程中，只有先依靠半蹲使大腿和小腿的两组肌肉拉长，肌纤维得到伸张，才能产生收缩向上的原动力，并以快速反弹体现在跳跃腾空的瞬间，最大限度的半蹲，一方面可以使大腿的股四头肌和小腿三头肌在内力作用下得到最大限芳的拉长，为反弹收缩提供条件﹔
      另一面，半蹲是全脚着地，在腿部肌肉拉长的同时，跟踪受到牵动，重心由全脚移动到脚掌、脚趾上，并在腿部肌肉反弹收缩的同时，共同完成推地向上的跳跃。

 

为做好校园疫情防控工作，近日，辽宁鞍山、抚顺、丹东等多个城市相继推迟原定开学时间。

农业农村部19日表示，目前我国粮食储备充足，口粮完全自给，米面随买随有。

河南原阳县19日通报，当地一小区土方中发现4具儿童尸体，疑因压埋窒息死亡，7名相关责任人已被控制接受调查。

目前，武汉全市4000多家规模以上物流企业已全部复工，物流运输货量正在逐步恢复。