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肌肉练习是通过克服外部阻力的力量练习。[1分]

发布时间：2024-07-12

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1提哑铃两臂侧平举的作用是发展三角肌,特别是外三角肌力量。[1分]
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2简单易练的力量性练习方法是双人俯卧撑练习。[1分]
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3踢腿训练是提高柔韧、灵敏和控制力量能力的一种方法。[1分]
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4倒立练习的主要作用是发展肩、臂、腕等部肌肉力量。[1分]
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5对老年经警训练应以无氧耐力训练为主。[1分]
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6在 Excel2002中,每张工作表由多个单元格组成。[1分]
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7启动Exce2002后,系统自动生成一个包含三张工作表的空白工作簿。[1分]
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8在Exc2002中,对表格可进行合并或拆分操作。[1分]
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9在Exce2002中,可以在表格中插入空的单元格。[1分]
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10在ExCe2002工作表组中只能选中相邻的工作表。[1分]
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