训练中发力的技巧，以达到关节与要害部位的生理极限为限度。[1分]

试卷相关题目

• 1在学习练习主动由前擒拿中的抓臂打肘时，配手在对方打肘时应主动将脚跟抬起，提高身体重心。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 2在练习主动擒拿中的砍颈、压肩动作时，应注意操练者砍颈、压肩不要用力过猛。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 3擒拿主要是在格斗中，利用人体关节的活动规律，控制全身。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 4擒拿是顺人体的生理机能、机制特点而实施的。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 5擒拿的主要技术方法有切、缠、卷、拧、挫、托、压、别、锁等。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 6学习擒拿技术两人配对练习时，被擒者一旦被制服，就要停止反抗动作，以免不必要的痛苦或扭伤。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 7抱腿顶摔动作要领：在第一动基础上左脚在右脚后垫步右脚前蹬而后两手下插手变刁拿手收于腰际。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 8抱腿顶摔的要求：踢腿和收手协调一致。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 9手枪是近距离使用的保卫枪支。[1分]

  A.正确

  B.错误

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• 10手枪在50米内射击效果最好。[1分]

  A.正确

  B.错误

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