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夏季合理饮食的正确做法是(  )。

发布时间:2024-07-12

A.饮食以清淡为好,多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。

B.应多鱼多肉,每日提供丰富的营养

C.应辛辣盐味重,让人食欲旺盛

试卷相关题目

  • 1(  )是容易中暑的人群。

    A.老幼病残孕

    B.体力劳动强度大的人

    C.过胖人、儿童、长者、患病者

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  • 2下列预防中暑的措施正确的是(  )。

    A.外出时穿着深色衣服。

    B.在室内尽量打开窗户,利用风扇和空气调节保持通风凉快。

    C.在湿热的环境下做剧烈运动。

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  • 3下列哪项措施不属于预防中暑的措施:(  )。

    A.在湿热的环境下做剧烈运动

    B.户外活动最好安排在早上或黄昏后

    C.不留在停泊了的车内

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  • 4为了加强高温天气作业劳动保护工作,预防中暑事件的发生,铁路企业作业人员应掌握(  ),养成良好的生活习惯。

    A.防暑降温基本常识

    B.预防中暑措施

    C.防暑降温基本常识和预防中暑措施

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  • 5铁路企业高温天气露天作业不包括(  )。

    A.线路施工、维修作业;接触网施工、维修作业

    B.车站接发列车作业、行包装卸作业

    C.电务施工、维修作业;调车作业、列检作业

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  • 6冬季室内温度应保持在(  )为宜。

    A.16~18℃

    B.18~20℃

    C.20~22℃

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  • 7冬天气候寒冷,人们很容易感受外协、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。下列抗寒防病的方法不正确的是(  )。

    A.常喝白开水

    B.坚持冷水洗脸

    C.戴围巾捂嘴

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  • 8在冬季铁路室外作业时要做到(  )。①要及时清除积雪,特别是作业人员经常行走的线路边的积雪要清扫彻底,避免其结冰。②凡室外作业人员都要穿着防滑鞋,不要穿塑料底、硬底和带钉子的鞋。③调车人员在上、下车前要选好地点,不要超速上、下车,以免发生危险。

    A.①②

    B.②③

    C.①②③

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  • 9对检车、调车、机车、客车等作业整备场所要保持场地平整,道路通畅,无积水结冰,照明良好充足,并按规定设置(  )。

    A.安全标志

    B.警示标志

    C.安全警示标志

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  • 10在站场上作业和行走时,禁止戴妨碍(  )的色镜、帽子或其他遮盖物,有结冰时在鞋上绑扎草绳或穿其他防滑鞋,以防滑倒摔伤。

    A.视觉、听觉

    B.视觉、嗅觉

    C.听觉、嗅觉

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