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应对压力生理反应的有效方法有

发布时间:2021-09-15

A.深呼吸

B.想象放松

C.肌肉放松

D.体育锻炼

E.酗酒、吸毒

试卷相关题目

  • 1支持性疗法的基本方法包括

    A.倾听

    B.强化

    C.发现资源

    D.建议

    E.放松

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  • 2于应激与健康的关系,表述正确的选项有:

    A.心理应激是个体成长和发展的必要条件

    B.心理应激是维持正常功能活动的必要条件

    C.应激总是对人体有害的

    D.完全脱离应激等于死亡

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  • 3关于人本主义,下列说法中正确的有:

    A.以正常人或人类精英为研究对象

    B.研究对象是动物和幼儿

    C.研究健康人的心理需求和潜能

    D.研究人的无意识

    E.研究人的内部认知过程

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  • 4人们看待自己和看待他人的方式通常与下列哪些因素有关?

    A.自我概念

    B.自我效能感

    C.条件反射

    D.错觉

    E.社会环境

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  • 5关于认知心理学,下列哪些选项的陈述不正确?

    A.认知心理学的核心概念是信息加工

    B.认知心理学研究的主要内容是人的意识和无意识

    C.认知心理学关注入的内部心理加工过程

    D.认知心理学主要关注的是环境对心理的决定作用

    E.认知心理学是心理学中的第二次革命

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  • 6“躁狂发作”的主要特点包括

    A.活动增多

    B.有罪恶感

    C.情绪高涨

    D.思维奔逸

    E.行动迟缓

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  • 7心理咨询和心理治疗的相似点主要在于

    A.治疗方法

    B.指导理论

    C.工作目标

    D.强调关系

    E.工作场所

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  • 8正确使用"建议"这一方法的要求包括

    A.给出矫正或改善的全面建议

    B.治疗师深入理解患者的情况和感受

    C.患者认为治疗师的建议与自己的需要相关

    D.患者要求治疗师提建议

    E.要基于治疗双方良好的信任关系

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  • 9影响来访者应激反应程度的因素有

    A.应激源的类型

    B.应激源的严重程度

    C.支持资源

    D.个体应对困难的潜力

    E.个体性别

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  • 10作为辅助性疗法,支持性疗法适用的患者包括

    A.各种躯体病人

    B.重症精神病患者

    C.神经症病人

    D.拒绝合作的患者

    E.重症精神病康复期的病人

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