中医中药帮你调“口味”

 口苦：口里经常感到苦，舌苔为薄薄的黄色，多半是肝火旺盛所致，可用柴胡汤泻肝火。柴胡10克，黄苓 9克，生姜9克，龙胆草9克，半夏9克，大枣 4 枚，甘草6克，加水煎成300毫升，每天2次温服。 
　　口酸：没有吃山楂、酸梅，但整天感到口里有酸味，甚至吃甜的东西也感到口酸，这种现象是饮食停滞所致，就是常说的积食了。此时，舌苔是厚厚的一层，黄色或白色的。可吃点保和丸，要是不喜欢吃丸药，则可以熬些山楂水喝，山楂是助消化解决积食的便宜药。山楂 30克加水煮 20分钟左右，于饭后服用，效果较好。 
　　口咸：有些中年人常感到口中有咸味，好像嘴里总含着食盐一样，这是肾虚津液上泛所致。这时可以用枸杞泡水喝或口中含几粒枸杞。 
　　口淡：无论吃美味大餐或是清淡小菜，总是觉得无味，甚至在没有吃东西时也感到口淡，舌苔为薄薄的一层，多由脾胃虚弱所致。山药、大枣都是补脾胃的食物，能让虚弱的脾胃得到调养，将山药、大枣各10克放在水中煮半小时，做成山药大枣饮，每天饮200毫升左右，大约一周后就会好转。 （周向前）