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1.怎样提高复习效率
提高临考复习效率的总原则是:以《考试说明》为方向,以基础知识和基本能力为依托,以科学的方法为手段,以健康的身心为保证。具体要点是:
⑴ 回归基础,梳理整合。可在教师指导下认真研读比较新旧《考试说明》的异同点,挖掘隐含信息;研读近几年的试题,寻找命题规律与考试热点,使整个复习方向明确,重点突出,变抢时间为比效率。切忌好高骛远,自作主张,盲目蛮干,题海捞针。对《模拟试卷》中的知识点和能力点,在全面掌握,回归课本的基础上,对知识和能力网络上的基本点和重点,作进一步强化和固化,使之融会贯通。尤其要对平时训练中暴露出的漏洞和空缺,及时弥补,对症下药,进行有针对性的强化训练。
⑵ 针对题型,把握技巧。对平时考试和模拟考试中的基本题,典型题和错题,要仔细分析答题要领,答题技巧,要找出解题错因。对各科的解题技巧和规范,要熟练掌握。审题,要抓住题眼和关键词,明白命题意图。答题,文科类的分析题,要踩全得分点,分析要到位;理科类的题目,要有条不紊,步骤规范,不跳步,不丢三落四。
⑶ 调整身心,张弛有度."基础再好,发挥不好,心态不好,就会大大地把总分往下拉."#p#分页标题#e#是许多成功的考生的切身体会。不可否认,一模二模后,有些一时发挥不正常或基础相对薄弱考生的心理有了很大的波动,或焦虑急躁,或忧愁灰心。这对取胜是极其不利的。要走出阴影,重塑信心。因为乐观的情绪,必胜的信念,良好的心理,是提高复习效率,取得成功的关键。另外,越到后,越要注意不打疲劳战,不长期开夜车,至少要保持7个小时以上的睡眠。有条件的,中午还要睡上一刻钟到半个小时。
⑷ 合理膳食,营养全面。保持健康的身体,也是复习的基本保证。考生既要多吃鱼,肉,蛋,牛奶等高蛋白的食物,以便提高大脑功能,增强记忆;又要多吃水果蔬菜,甚至补充杂粮,以使身体更好的新陈代谢,保持充沛的活力,提高复习和的效率。
2.怎样处理好做题和看书的关系
做题和看书是学习过程中的两个必不可少的环节,共同目的在于掌握知识,提高能力。因此,这"两手"都要抓。
"抓看书",书要经常看。看书时不能拘泥于死记硬背,要多问几个为什么,把隐含的知识挖掘出来。问得越多,释疑得越多,对知识的理解就越深入透彻,思路就越清晰,遇到问题就不至于茫然,而能一挥而就了。复习阶段,在做大量习题的同时也不能忽视看书,把知识点温习一遍,理清知识脉络,加深印象,是很有必要的。尤其是后的复习要有一种回归感,就是各科的复习尤其是薄弱的科目的复习要回归到课本,回归到基础上来,查找基础知识,基本技能,基本方法,基本理论的不足和漏洞。#p#分页标题#e#
"抓做题",题要经常做。做题不一定要多,关键在于"精"。通过做题,加深对基础知识,基本原理的理解,培养分析和解决问题的能力;同时发现自己在知识方面的漏洞,能力方面的缺陷,再及时回归书本,有针对性看书,就会发现当初看书时没有注意到的地方,就能不断完善自己的知识,能力结构。
一般说来是想看书后做题,在做题中落实和运用课本知识。
3.复习时间不够用怎么办
总复习注重效率和方法,可从以下几个方面着手:
第一,复习要有计划性。除了一张学校安排的课表外,还应有一份自己安排的课余的时间表,结合实际情况,制定每周课余时间的学习课表,做到什么时间该做什么心中有数,才不会造成顾此失彼。这种计划性的安排应与相关科目的教学保持一致性,但千万不能被相关科目的频繁考试打乱阵脚。被动的应付平时的小测验,也就无计划性可言。
第二,复习要有的放矢。这里的"矢"一指考试说明规定的相关知识点,二指自己的薄弱科目或某科目的薄弱环节。复习时可先进行系统的单元练习,第一轮结束后就应着重整套题,整份试卷的练习。训练后注重错误的搜集和分析。#p#分页标题#e#
第三,复习要有系统性。应理清本学科的基本知识体系,并努力构建相应的解题思路和技巧的网络。回过头来重新系统复习具有典型意义的例题,易错题,抓住这些题目的切入点,归纳这些题目的命题立意和命题手段,概括解题的基本思路,是行之有效的复习方法。
4.考前一周该怎样复习
⑴ 合理安排复习内容。
考前一周的复习与以前的复习不一样,是属于回忆性,浏览式的复习,并不要求再将某些问题钻得很深,很透,要侧重基础记忆,如理科的定理,定义,公式,基本概念等;书上的典型的例题;基础知识部分,重点,难点;查缺补漏;找一点习题做一做,活跃一下思维。但要注意,千万别抠难题,偏题,因为这样会降低考生的自信心,影响考前情绪;找错,好是在教师的帮助下,把自模拟考试以来各科答错的地方再看一看,分析一下错的原因.
⑵ 保持临战状态,调整兴奋点。
每天学习的时间和强度应逐渐减弱。一定要停开夜车,严格遵守作息时间制度。很多考生在整个复习阶段已经养成了晚上开夜车的习惯,因而在早晨8点到10点钟大脑处于昏昏沉沉的低迷状态。而在的三天中,这段时间正是紧张的考试时间,所以考前复习阶段一定要注意调整自己的生物钟,可在相应的时间里复习相关的科目,力争使自己的兴奋点与考试时间相对应。#p#分页标题#e#
5.后阶段文科怎样复习
⑴ 梳理知识网络。后文科的复习无须把所有的知识都从头再复习一遍,重点是要把握知识之间的内在联系,以关键词为线索,整合相关知识点,形成以关键词为核心的知识网络体系。有的老师让同学回归到课本,认真看书,让同学把各学科的知识体系和结构掌握好,是比较好的。但看书不是每个字都看,建议广大考生要学会利用书本的目录,书本目录已经把教材的主要内容都标注出来了,考生可以根据提示,尝试回忆,梳理知识网络。
⑵ 阅读已做试题。后阶段不要再过多地做题,尤其无须做过多的难题,偏题和怪题。应该把以前做过的试卷整理好,然后安排合适的时间去阅读,一般学生都会把做错的题目订正在试卷上,有的旁边还注了说明为什么错,这就是阅读的重点,这样,学生既能巩固曾经做错的知识,又能在反复的阅读中把握自己学习的弱点,以便查漏补缺。另外一个阅读的重点,就是一些特殊题型。文科都以文字题为多,但图形,表格,漫画等题型所占比重日益加大,通过对这些题型的集中阅读,熟悉其解答的一般规律,答题时少走弯路,节省时间。第三个要阅读的是有关的样题和近两年来的试卷,它们是理想的模拟试题。
⑶ 把握热点,查漏补缺。热点一直都是重头戏,作为热点问题,我们无须了解得过于详细,热点往往是作为背景材料出现在试卷上,作为热点材料我们要熟悉它的来龙去脉,无须过多追究其细节。在掌握热点的同时,书本要不要看我们说书本还是要看的,不能完全丢掉。但是没有必要一页一页地平均使用精力地看,应把重点放在查漏补缺上,补看书本的主体内容和重点知识。在后这一阶段,不宜在过多地拓宽知识面,而应该把握已经学过的基础知识中重要的概念,原理,过程,和基本事实。#p#分页标题#e#
6.后阶段理科怎样复习
后阶段的复习从整个复习过程来看应该是调整期,在这段时间里不要给自己压上沉重的思想包袱,而应该把自己的心理,身体调整到佳状态,保持一种良好的心态,做到"四心":专心,恒心,开心,放心。根据自己的心理特点制定复习计划,根据心态调整复习进度,选择适当的复习方法。后的复习过程中应注意:
⑴ 提高复习质量:应采取"回头看"的方针,不机械做题,不盲目铺摊子,不大量做新题,难题,要注意思维的角度和方法,知识点的应用,解题特点,注重知识梳理,整合的过程。
⑵ 善于梳理:知识经梳理后,由点→面→体形成有机联系,这样就可以跳出题海,站在更高的层面上去理解,应用,从而提高解题速度。
⑶ 查漏补缺:检查回顾以往练习中和复习过程中出现的问题,思考错误原因,及时解决,并对各种错题及错误原因进行分类整理,对其中反复错误的问题应再做一遍,有效地避免再犯同一类型的错误。
7.怎样使自己的强项保持稳定
首先,考生要正确看待自己的强项。所谓强项是指考生掌握的基础扎实,每次考试时基本上都能发挥较高水平的科目。考生应该对自己的强项做到心中有数,所谓强到底强在那里,同时应该避免出现"翘尾巴"的不正常情绪。而对于可能出现的这门科目的成绩波动,心中要有足够的思想准备,从而避免"一蹶不振"的情况。#p#分页标题#e#
其次,抓好强项的基础知识。越是到临近考试的时候,考生越是要回归课本,回归到基础知识,巩固好基础知识是考生保持强项的根本,强项的基础知识要通过复习回顾做到烂熟于心,特别要将知识体系清楚地记在大脑中,并能够做到"信手拈来"。同时,更要有意识地回顾基础知识点之间的有机联系,力求做到融会贯通。
再次,做题要精选,力求事半而功倍。如果强项的每次考试成绩都稳定在一定水平上,那么考生在这一科目上要想有质的飞跃已经相当困难,那就可以顺其自然,不用花太多的时间,而是精选某些知识点中的题目去练习,以巩固复习的效果,这样可以达到事半而功倍的效果。
所谓保持强项的稳定,归根结底还是要考生自己保持心态的稳定,无论出现怎样的情况,都应该镇定地去应对,对自己要有充分的信心,这样所谓的强项才会永远的"强"下去。
8.怎样使自己的弱项有所提高
考试之前,许多考生担心的是自己的弱项科目,那么,在考试前如何使自己的弱项有所提高呢 建议考生做到如下两点:
⑴ 先过心理关。许多考生平时哪一门学得比较差,到考试时想的多的就是这一门,甚至在复习另外一门的时候,脑子里也老是牵挂着这一门。所以,考生先要调整自己的心态,克服自己心理对这一门的恐慌感。建议大家要有一点"阿Q精神胜利法",要不断地强化一个观念,就是我这一门只要拿到多少分,我的优势科目能保持的话,我的总分仍然是高分,不会影响我的总成绩。对自己的弱项,不要盲目和别人比,只要能考出自己的实际水平就意味着成功,也许你的弱项恰恰是别人的强项。攀比只能更加挫折自己对这门功课的信心,挫伤自己的积极性。要知道,别的考生也有弱项,或许你的优势科目恰恰也就是别人的弱项科目,你的总体竞争实力不比别人差。这样你的信心就会增强。#p#分页标题#e#
⑵ 合理确定考试目标。任何试卷,难题,中档题和容易题都会有一定的比例,并不是每道题目都是难题,要把这一门科目的基础知识掌握牢固,努力做到容易题一分不丢,中挡题少失分,难题争取能拿分。把以前做过的错题集中起来,总结一下,错在哪儿为什么错找准,分析透,然后制定改正错误的目标和方法,力争把该拿到的分都拿到。同时,对自己的弱项科目在时间分配上要有所倾斜,特别是需要记忆的内容,需要不断加深印象,使得后在考场上对这一科内容的回忆保持新鲜感。
9.复习中有问题搞不懂怎么办
首先,要保持自己的冷静。在复习过程中碰到问题搞不懂,这是很正常的事情,包括学习成绩优异的同学也会碰到这样或那样的问题。所以考生要告诫自己出现问题是正常现象,不是你个人独有的情况,更不是世界末日。
其次,要分析问题的类型。考生所碰到的是属于审题方面的问题,还是解题方法方面的问题,还是思考方向方面的问题,还是计算方面的问题等等。只有弄清了问题的类型之后才好对症下药。
再次,要及时向他人请教。出现搞不懂的问题,千万不要拖拉,不要总是认为以后再说。考生应该尽可能地在第一时间向老师或同学请教,直到弄懂为止。听别人讲解的时候,尤其要听解题的思路,思路弄懂了,自己还要回到题目中进一步地消化,这样同类的问题以后就基本上能够解决了。#p#分页标题#e#
在复习的时候,考生一定要大胆开口,千万不要"客气",不要有怕老师批评的顾虑,复习阶段听别人讲解题目会让考生觉得特别印象深刻,所以有问题搞不懂并不是什么可怕的事情,只要你有解决问题的信心和决心,做到"勤动口,勤动手",没有迈不过去的坎儿。
10.复习时多与同学交流有什么作用
临考之前,多与同学交流是很有好处的。
首先,多与同学交流有助于增加信心。与同学交流,重要的倒不在与他能教会你什么,而是你会有一种团体作战的感觉,不会感到孤单,是大家一起战斗。因为人和人的思想不同,可能这种思路我没想到,我那个思路他没有想到。萧伯纳曾经说过"如果你有一个苹果,我也有一个苹果,我们交换后还是一人一个苹果。假如你有一种思想,我也有一种思想,交换后我们每个人就有了两种思想."有了这种感觉,你就会感到信心百倍。
其次,多与同学交流有助于缓解心理压力。当自己对考试信心不足的时候,把自己的心事憋在心里,越想越别扭,越想越失去信心。其实,这个时候主动与其他同学多交流,把自己的心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来,就会得到心理上压力的释放。甚至有时和同学在一起,哪怕是发发牢骚,也会使自己的心情放松不少。同学之间互相勉励会使相互的学习更加充满活力,心理压力就自然缓解。#p#分页标题#e#
第三,多与同学交流便于更好地查漏补缺。俗话说,当局者迷,旁观者清。有时无论你复习得多么仔细,准备得如何充分,还是会有许多你自己没有发现的漏洞。如果你经常与同学交流,这些漏洞就会减少。也许你苦思冥想也不能解决的疑惑,同学的三言两语会使你茅塞顿开。
11.怎样做到天天有收获感
复习到后阶段,保持一种积极向上的良好精神状态是极为重要的。当我们有"一份耕耘,一份收获"感觉时,心里就踏实,就会有良好的精神状态,也就会有明天继续努力,争取更多收获的动力。要做到天天有收获感就必须做到:
⑴ 按天制定复习计划每一位同学都知道复习要有计划性,但不是每一位同学都能在后阶段制定每天的复习计划。没有计划就没有指标,没有了目标,也许会情绪高昂时学习到深更半夜或许是稍感困顿就上床睡觉,搞得自己疲惫不堪或懒散不振。因此应制定每天的复习计划,并严格地按计划复习。做到明白每天复习什么,怎么复习,复习到何种程度,心中有数,心中有底。
⑵ 回归课本,辅以适度的训练绝大多数同学经过第一轮的系统复习和第两轮的专题复习,对基本知识的掌握,对基本方法,基本技能的运用都达到了应有的程度,也有了相当的分析问题,解决问题的能力。当进入四,五月份后,学习能力已基本形成定局。每一位同学都应对自己充满信心,没有必要怀疑自己的能力。如果在后这一阶段的复习中,还选择大量的难题,偏题,怪题进行训练,这要花费大量的时间与精力,而且不总是能顺利地解出来,就会让自己一次次体验到失败的滋味,情绪就会受到影响,信心就会受到挫伤。因此回到教材,回到对基本知识,基本技能的巩固和提高上来,把基本题型"烂熟"于胸。#p#分页标题#e#
⑶ 针对自己的"弱点"进行定点复习拿出一定时间,广泛地收集资料,仔细分析,认真筛选,择优录用一定数量的质量较高的针对性资料或训练材料,尽可能地弥补自己的"弱点"。这一做法增加了复习的针对性,克服了盲目性,因而不仅增强了效果,而且节省了时间,避免了大量无效劳动。
12.考前减少做题量有什么好处
复习需要做大量的习题,但到后阶段还一味的大量做题,那就得不偿失,考前适当地减少做题量有不少好处:
⑴ 再次回顾课本知识第一轮复习时,同学们都会按老师的要求比较系统,全面地梳理内容,形成知识网络体系。到复习的后阶段,这项工作还要做一遍,好根据考试大纲所要求的内容,老师着重复习的内容,自己的薄弱环节,尽力使用试图回忆的方法,联想相应的具体内容,弄清它前后知识的衔接,有侧重地进行复习巩固。重点内容重点复习,才能对细节问题产生更好的理解和认识,对薄弱环节的巩固复习,才能有针对性和实效性。
⑵ 少做题多研究多思考复习时会做大量的综合练习,相同类型的题目也许会在练习中反复出现,到复习的后阶段同学们应根据自己的情况,有选择的予以解答,避免机械重复,节省时间;而对碰到的较为新颖的题目,要特别关注,认真研究,不仅要把题答出来,还要把握题目涉及的知识点以及知识点间的内在联系,也要琢磨命题者的命题思路与意图。做题虽减少,效果却更好。#p#分页标题#e#
⑶ 放松自我,减少紧张情绪练习越多,不会做的题目自然就越多,就会觉得不懂或者不太清楚的问题越来越多,加重了心理负担,影响了学习情绪。不要只顾做题,而应和同学多交流,谈谈各自的复习情况,遇到的困难,心理的压抑或者接下来的打算等等。倾诉以后再听听同学的建议与想法,通过这种交流心情就豁然开朗了。
13.只看题而不做题带来哪些影响 如何保持"手熟"的感觉
在有限的时间内进行高效复习,取得佳效果,既是所有考生十分关注的重要问题,也是一个共同的心愿。但是,事实上由于个体的差异和方法不同,复习效果相差很大,而方法失当造成的影响是不容忽视的。在时间紧迫的时候,有的同学为了提高复习的量,便只看别人的解题过程,一带而过。这样做的结果可能适得其反:看了很多,但理解的很少,在考试中如果出现相似的题目,很可能出现熟悉但不会做的现象。看十遍不如做一遍。做题是学习的重要过程,通过做题能巩固所学的知识;能加深对概念,规律的理解和深化,活化知识;能学习解题方法,发展思维,将知识转化为解决问题的能力。通过解题实践,提高综合运用知识分析,解决问题的能力。当然在时间紧迫的情况下,不可能做很多的题目,应该采取查漏补缺的方法,以回顾以往练习中的错题为主,从而提高复习的质量。
做到手熟的方法之一是多做题, 但并非做题越多收益越大,除了做题数量外,做题方法和"质量"也是至关重要的因素。首先要掌握做题步骤。注重解题"三关",即审题关,分析关,解答关。其次,解题后要总结,解题总结是提高做题效益重要的环节。后,做题还要善于积累,积累包括两个方面,一是成功经验,二是失败教训。如果把平时练习和考试中做错的题目积累成集,并且经常翻阅复习,既有针对性,又节省时间,可大大提高学习效率。#p#分页标题#e#
当然,迎考的后阶段,结合详细的参考答案适当浏览一些新的模拟卷也是有必要的。
14.如何远离疲劳战
考试是一场残酷的竞争,不仅是智力,心理素质,学习方法的较量,也是身体素质的较量。如何在考试复习中保持良好的生理状态,特别在后的阶段远离疲劳,高效率的复习呢应该做好以下几点:
⑴ 学习生活要有规律严格按照自己的作息时间度过每一天,基本上应在6点左右起床,晚上11点前休息好。不要因为考期的临近,学校和家庭的要求,同学间的竞争以及对自己前途的考虑,就打破规律,加班加点,只顾拼命复习功课,放弃正常的睡眠和必要的活动,打疲劳战。这样不仅得不到良好的复习效果,而且搞得自己疲惫不堪,心情沮丧,反而影响到考试的正常发挥。早睡早起,生活有规律,有助于保持良好的身体状态。
⑵ 科学安排学习时间研究表明,学生在一天或一周内的不同时间里的学习效率和疲劳情况是有差异的。同学们要注意各科学习时间的排列和搭配,做到文理相同,抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替,脑力活动与体力活动交替,内容多的与内容少的学科交替,使神经活动得到调节,减轻大脑的疲劳程度。
⑶ 科学地补充营养紧张的复习工作很辛苦,加上精神压力大,对维生素及矿物质的消耗比一般人高,因而需求量也高。因此,合理补充各种人体所需的维生素及矿物质对消除疲劳,缓解因疲劳所引起的一系列症状很有帮助。当然,在补充维生素及矿物质的同时调节情绪,减缓精神压力,对消除疲劳,远离困倦的效果更佳,从而使复习工作更有实效。#p#分页标题#e#
⑷ 适当的娱乐和适度运动是必要的在后的复习阶段应控制复习的时间与学习的强度,适当地放松自己:早起散步,听听音乐,做俯卧撑等,调整状态,消除疲劳,保持精力。
一只老鼠可以搞死一头大象,一个细节的疏忽可能导致你在竞争中失败。
每增加一厘米的倾斜,都可能导致古塔的倾覆;1%的疏忽,可能导致100%的失败。
责编:杨盛昌
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