自主招生必备的4种高中竞赛，含金量高，高一高二就要参与！

一、五大学科奥赛

高中的五大学科奥赛的含金量相当高，五大学科分别数学、物理、化学、生物和信息学，这其中含金量最高的比赛是物理奥赛和数学奥赛，90所自主招生学校中，有88所认可这两项竞赛的成绩。而且五大学科奥赛只要获得省一等奖，除了清华北大外的所有高校都有资格报考，获得省三等奖就可以报考武理、华农这类高校，甚至只要获得市奖，就有资格报名北工的自主招生考试。由此可见，五大学科奥赛的含金量非常高，因而想要参与自主招生考试，高中阶段参加五大学科的奥赛是非常必要的。

二、全国青少年科技创新大赛

全国青少年科技创新大赛的含金量相比奥赛要低一些，主要还是因为自主招生认可的高校少一些，目前只有包括清华在内的43所大学认可这个大赛的成绩，而且需要在高中阶段的成绩，如果是小学阶段的成绩是无效的。一般来说，至少需要获得省级三等奖以上的成绩才能具有自主招生报名的资格，而上交、哈工大这类老炮的工科学校则需要国家二等奖以上才有资格。

三、创新作文大赛

创新作文大赛又北京大学中国语言文学系和某杂志社主办，目前有37所大学自主招生认可这个比赛的成绩，要求最高的是中国政法大学，需要获得国家一等奖才有资格报名自主招生，而要求比较低的大学也有，例如广西大学和华中农大，只要获奖就有自主招生报名资格。

四、新概念作文大赛

新概念作文大赛并非官方的比赛，是某杂志社举办的作文大赛，不过也有26所大学的自主招生是认可这一比赛的，例如华东师大、东北师大等师范类大学，相对于五大学科奥赛和青少年科创大赛，新概念作文大赛的含金量又低了不少。

另外，除了以上四种含金量较高的竞赛外，还有很多的竞赛同样被一些高校认可，例如创新英语大学、英语能力竞赛等等。总之，高中阶段，在不影响学习成绩的前提下，可以多参加一些竞赛，这样有流于之后报名高校自主招生考试，有助于高考获得降分资格。