数学：单调区间的定义

　　数学：单调区间的定义


【时事资料】
其次，我们应当学会如何应对恐慌：第一，政府开展群体心理引导。疫情期间，政府应该多关注人们的恐慌心理，特别是群体恐慌心理，利用网络、电视等媒体引导群体心理朝积极的方向发展。最近，中央电视台新闻联播持续报道的关于患者陆续治愈出院和方舱医院病人跳广场舞的系列新闻就属于非常有效的正面群体心理引导案例。看了上述新闻的人们能笃定地相信即便得病也不是那么恐怖的事情，这个病大部分情况下是可以被治愈的，这就能极大缓解人们的群体恐慌心理。第二，理性辨别网络媒体信息。首先，应该将官媒作为信息接收的主要渠道，不要轻易相信朋友圈等自媒体渠道发布的无根据的信息。其次，对于从单一渠道获取的信息，应该多渠道求证。如果看到一个看似重要的负面信息，不要急着恐慌，而应先去搜索看有没有其他主流媒体转载或者辟谣这个消息，然后再确定其真实性。第三，努力进行自我心理调适。当出现恐慌心理的时候，可以用学习相关知识、转移注意、向他人倾诉、心理咨询等方式进行自我心理调适。例如，不少网友通过网络学习新型冠状病毒肺炎的相关知识；方舱医院的医护人员不断提醒病人们做看书、听音乐、跳舞等自己感兴趣的事情。这些措施能够帮助人们有效调适心理，构建对于疫情的理性认知。这样能有效加强人们的“心理底板”，避免盲目的恐慌心理。

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