小学体育说课稿：四年级上册第五课《两头翘》说课稿范例

小学体育说课稿：四年级上册第五课《两头翘》说课稿范例

一、教材分析：
“两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

二、学情分析：
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：

三、教学目标以及教学重点、难点：
2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；
3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神：

本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；
本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

四、教学方法运用：

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

五、场地与器材准备：

六、教学过程：
1、常规教学（1-2分钟）：
2）队列练习：配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。
教学步骤：1）教师讲解、示范“摇橹”动作；
3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；
3、自编游戏：“大鲨鱼”（4-5分钟）：
教学步骤：1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；
3）教师先扮演“大鲨鱼”，共同参与游戏；

组织队形（同上）
（二）展开（26-27分钟）：
方法：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）
教学步骤：1）教师正确的示范，并结合“造船”创设情境；
3）手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物（即“造船头”
4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即“造船身”）；
6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；
组织队形：二人一组一块小垫子
2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）
2）学生在教师统一的口令下练习；

组织队形：四人两块垫子（合并）同时练习。
教学步骤：1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；
3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；
5）教师巡视，个别指导；
组织形式：散点练习。
4、接力游戏：中国奥运金牌榜（3-4分钟）：
方法：按小地毯的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地毯，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。
2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在小黑板上，直线跑回；
组织队形：八路纵队
1、小地毯拼字游戏：
2、自编舞蹈：《歌声与微笑》
组织队形：同上。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

七、课堂教学效果预计：
2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。