- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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说课材料
我说课的内容是第三套全国中小学生系列广播体操“七彩阳光”8—5的体转运动。
一、教材分析:
1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。
广播体操是按人体的结构分为颈部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立,同时两臂经侧至头上交叉2次抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲,同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举,右臂胸前平屈。5-6上体右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。
2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。
二、教学目标:
1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。
2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。
3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。
三、教学的重、难点:
1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。
2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。
四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为:准备部分、基本部分、结束部分三个环节。
准备部分:
1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。
2、队列练习:原地的三种转法
3、小游戏:快快集合
每学期开学初的一段时间内,学生的注意力不集中,站队散漫,甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置,所以进行这种游戏性训练就尤为重要。
4、解散集合练习三次
5、成体操队形散开,进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。
基本部分:
教学内容分为体转运动教学和游戏教学
一、第五节体转运动的教学
教学步骤:
1、教师示范本节体操,先让学生看完整的示范动作,在看的过程中,注意观察老师手、胳臂、下肢等部位的动作和位置。
目的:给学生一个直观完整的动作概念。
2、分解动作教学,指导性练习。
A、第一个八拍的教学
教师讲解、示范、慢做,学生同做。
提醒学生两个重点的动作:胳臂上举,五指分开单臂前举。
学生自练,动作达到规范正确,教师巡视指导。
教师领做,再练习。
在此练习中,找出了学生普遍的错误:第一是两臂上举一定要伸直向上,两手五指分开;第二是两肘外展不能内扣,第三是单臂的前举动作与肩齐平。
第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但方向相反。学生学会了前一个八拍的动作后,启发引导学生独立进行第二个八拍的练习。
师生同做这两个八拍。
B、第三个八拍的教学
教师讲解、示范,学生慢做。
在此过程中解释两处难点,就是3-4,5-6拍的躯干转体,而下肢不可以转动。
第四个八拍同第三个八拍但方向相反。教法同上。
3、完整练习
学生自练,前后两人一组进行互检。
教师进行巡检和指导。
师生共同练习一次,学生表演,分男、女生表演。对男、女生的表演好的大家给予掌声鼓励。
用这种方法,一是让学生集中注意力认真观察其他学生的表演;二是可以让学生进一步明确动作的正确与否。
二、游戏:你追我赶
游戏方法:画两条相距4——6米的平行线。把学生分成人数相等的若干队,每队再分甲乙两组。各组排成一路纵队,面对面站在两边线后。每队甲组排头持一个篮球。教师发令后,甲组排头按规定的传球方法将球传给乙组排头,球出手后,自己跑到乙组排尾。乙组排头也用上述方法将球传给甲组队员,自己站到甲组排尾。如此依次进行。每人做一次后,以先传完的队为胜。
游戏规则:
必须按规定的方法传、接球。
传球前不得越过横线。
目的:安排一个运动量大的游戏是为了学生在课中进行适当的练习,能更好地达到锻炼身体的效果。
结束部分:
小节本课的学习情况,布置课后练习,回收器材。
责编:guquan
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