2019湖南医疗卫生考试-医学心理学备考知识点——心理应激与心身疾病考点分析

首先我们先来了解一下塞利提出的应激的概念：他将GAS分为警戒、阻抗和衰竭三个阶段：

①警戒期：是机体为了应对有害环境刺激而唤起体内的整体防御能力，故也称动员阶段。

②阻抗期：如果有害刺激持续存在，机体通过提高体内的结构和机能水平以增强对应激源的抵抗程度。

③衰竭期：如果继续处于有害刺激之下或有害刺激过于严重，机体会丧失所获得的抵抗能力而转入衰竭阶段

身心疾病的概念：指心理社会因素在疾病的发生、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍。

那么应激会带来哪些常见的身心疾病呢?

原发性高血压、冠心病、糖尿病、消化性溃疡、支气管哮喘、肠道易激综合征、经前期综合症。

对于心身疾病的治疗主要有以下几种方法：首先是简易性心理治疗。以接受、支持、保证三项为基本原则。还有自我训练法，是一种自我催眠法，自我暗示法，是一种恢复已丧失平衡的心身调节能力的良法。还有催眠治疗使病人进入特殊意识状态，即催眠状态而达到治疗或诊断目的。