肾虚头痛
证名。由肾阳虚或肾阴虚所致的头痛。主症:头痛且空,每兼眩晕,腰酸乏力,遗精带下,耳鸣少寐,舌红少苔,脉细无力。调护原则:养阴补肾。
调护方法
1.生活护理:室内温湿度应适宜,注意避免劳累,尤应节房事。
2.饮食护理:饮食宜清淡,营养丰富,忌辛辣、酒类。可用芝麻粥:以黑芝麻30g、粳米100g,加水适量同煮,将熟时加入冰糖食用。
3.药物方法:选用杞菊地黄丸。
4.针灸方法:针刺百会、肾俞、三阴交穴,用补法。
5.推拿方法:按摩百会、肾俞、关元。
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