1.在流动水下,使双手充分淋湿。
2.取适量肥皂(皂液),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
3.认真揉搓双手至少15秒,应注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝,具体揉搓步骤为:
①掌心相对,手指并拢,相互揉搓。
②掌心对对手背,双手交叉指缝相互揉搓,交换进行。
③掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。
④弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
⑤右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。
⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。
4.在流动水下彻底冲净双手,擦干,取适量护手液护肤。
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