1.不能躺卧、仰头、塞纸巾。
(1)躺卧、仰头会使鼻血顺着咽喉壁流入食道 和胃部,造成恶心呕吐,甚至是窒息。
(2)塞纸巾容易发生感染,产生炎症。
2. 调节放松 。
深而缓慢地呼吸:慢慢吸气3秒,然后缓缓吐出。 冷静清醒的头脑是我们成功应对突发危险的关键。
3按压止血。
(1)人坐直,头部微向前倾 。
(2)用食指和拇指紧捏鼻翼 。
4.冷敷。
把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻 根冷敷,可以使血管收缩,加快止血的速度。
5.去医院。
如果在进行了以上操作15钟之后,鼻血还没止,那就需要找人马上去医院进行进一步处理了。当然就算成功止血了,也要去医院检查。因为流鼻血可能是某些血液类疾病给我们的警示,也可能是鼻腔内粘膜破裂,或血管外露,需要及时处理才能避免再次出血。
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