- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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事考笔试成绩出来一段时间了,通过笔试进入面试的考生肯定既紧张又兴奋,还带着对未来岗位的无限憧憬。在此,中公教育也祝贺通过笔试的考生取得如此优异的成绩。相信,很多通过笔试的考生成绩一出就早早的加入了备考、培训的大军。中公教育专家也提醒正在紧张备考的考生,面试考察的不仅是大家的知识储备,更考验大家的抗压能力。
一年备考,短短二十或者二十几分钟决定命运的答题,紧张在所难免。很多考生也正是由于过度紧张,输在面试的临门一脚上。在此,中公教育专家通过介绍面试流程,给大家推荐几种克服紧张的方法。
第一,提前进入考场。紧张的根源在于准备不充分。这种准备不单指知识层面的,还有心理的层面的。知道考试时间之后,一定要提前到达考场。务必给到达考场留出非常充裕的时间。一定要避免因为时间不足,担心迟到而产生的心理焦虑,给原本紧张的心理火上浇油。到达考场的时间充裕,可以让自己安静的等待考试时间的来临,在心理上占尽优势。
第二,对面试抽签顺序不要有任何心理预期。面试之前,为了公平起见,会安排考生抽签,决定答题的顺序。对于答题顺序,不要有先后的偏好,甚至很多考生认为1号不好,或者最后1号不好。但让人奇怪的是往往人怕什么就来什么。怕抽到1号,结果实际抽签就是1号。因此,有很多考生有心理压力,导致发挥不好。既来之,则安之。各位考生一定要相信考试是公平公正的,能否顺利通过面试,只关乎实力,与顺序无关。希望各考生一心放在考前心理调试上。
第三,排除候考中的各种干扰因素。候考过程中,干扰因素比较多。比较重要的一个就是来自竞争对手人为故意制造的压力。比如在你面前夸夸其谈滔滔不绝炫耀表达能力、炫耀自己经过高人指导、炫耀自己的外在气质等等。当然也不排除一些考生的自卑心理。有些考生见人就觉得矮三分,尤其是看到竞争对手或高大英俊或美丽动人,再看自己就像一个丑小鸭。因此心理压力比较大。中公教育专家提醒各位考生,考官关注的是考生由内而外散发的精神气质和饱满精神状态,希望各位考生能摆正备考心态。
第四,进考场前调整呼吸。考生最紧张的时候往往不是答题的时候,而是进门前的一刹那。很多考生往往气息没调整均匀就匆忙而入。进去之后坐下很长时间紧张的气喘吁吁,考官念什么都听不进去,往题目上一看一大片,一个字也看不进去,结果答题非常不理想。这就是典型的输在了关键的进门前的一分钟上事例,当然这不是个例。中公教育专家郑重提醒,考生在进入考场敲门之前务必要调整好自己的气息,做好充分的应对紧张心理准备。
第五,强化训练。紧张的关键在于对场景不熟悉。每个人对陌生的环境都会紧张,而对天天进出的环境肯定是熟悉又亲切的。因此,要克服紧张情绪,就必须对面试的流程和场景进行反复训练。因此,中公教育专家提醒正在备考的考生,务必通过反反复复的强化训练,不断提高自己适应考试场景的能力。
广大考生积极备考,最后能否取得成功,虽然了解面试的流程非常关键,也非常重要,但广大考生一定要清楚的认识到,个人实力强,综合素养高,才是保证面试胜出的第一法宝。希望各位考生能再加一把力,再出几天汗,踢好事考临门一脚,迈好公考最后一步。同时长理职培也预祝各位备考的考生金榜题名。
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责编:朱芝强
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