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从“心”开始

来源:长理培训发布时间:2019-06-29 22:26:33评论0

临近考试,有什么提分秘籍吗?当然有!答案就是戒骄戒躁,保持头脑清醒。

考试前几天,难免会心情急躁,茶不思饭不想,甚至睡个好觉都很难。这个时候,打赢最后一场攻坚战——心理战,其实就已经胜利了!如何调节焦虑的心情,劳逸结合的学习?

首先,重新再简单的梳理一些重要知识板块的框架,如法律、政治、经济和公文板块,把零散的知识点汇集起来,真正的使量变促成质变!

其次,再利用时间回顾并分析自己的错题,找出自己常错题的知识点,其后重点理解记忆;寻找自己错题的原因,如果是由于自己做题习惯不好,如粗心、做题太快等,实战考试时务必提醒自己慢慢做!这里给广大考生提供一个技巧:读题干和选项时用笔圈点出题干的关键信息,甚至可以备注一些自己做题思路,以此减少自己因做题走神、粗心而带来的错题量。

最后,学会调节心理。去吃一顿大餐吧!去看一场电影吧!或者每天晚上去户外散散步吧!选择一个能让你幸福感爆棚的方式给自己减减压,良好的心理素质是保证自己上考场时做题头脑清醒的重要条件!
 

从“心”开始.doc

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责编:黄晓庆

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