小学广播体操
说课材料
我说课的内容是第三套全国中小学生系列广播体操“七彩阳光”8―5的体转运动。
一、教材分析:
1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。
广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上交叉2次(五指分开,掌心向前)抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上体右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。
2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。
二、教学目标:
1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。
2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。
3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。
三、教学的重、难点:
1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。
2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。
四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为:准备部分、基本部分、结束部分三个环节。
(一)准备部分:
1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。
2、队列练习:原地的三种转法(向左、右、后的转法)
3、小游戏:快快集合(解散集合站队的训练)
每学期开学初的一段时间内,学生的注意力不集中,站队散漫,甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置,所以进行这种游戏性训练就尤为重要。
4、解散集合练习三次
5、成体操队形散开,进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。
(二)基本部分:
教学内容分为体转运动教学和游戏教学
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