- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
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41.阅读下列材料,根据提供条件,设计出20分钟教学环节的教学目标、教学方法、组织形式与场地布置。
某学校初二(1)班,班级人数40名,教学内容为障碍跑。
教学条件:田径场1块,体操垫4块,跨栏架8付,沙袋20个,标志杆4根,提示板1块。
【参考答案】
《障碍跑》教学设计
一、教学目标
【知识与技能】
知道运用钻、跨、绕、跑等方法安全快速的通过障碍。
【过程与方法】
通过各种障碍跑的学习,发展学生的灵敏、协调性,增强上、下肢的力量。
【情感态度价值观】
在练习中学生能够帮助同伴与同伴合作,体验成功,树立信心,培养学生的团结写作的团队竞争意识。
二、教学过程
基本部分
1.导入部分:同学思考如何穿过障碍,到达终点。
学生自己先尝试性的做一做。
教学方法:设疑启发思考。
组织形式:将学生分为四列纵队,依次进行尝试。
场地布置:在跑道上面摆放若干障碍物(垫子、跨栏架、沙袋、标志杆)。
2.新课讲授
(1)钻:降低重心、低头、动作协调连贯;跳:单脚起跳,双脚落地,依次跳过沙包;
(2)绕:降低重心,外侧脚的内侧着地;跨:单脚踏跳,上体稍前倾,摆动腿抬高向前跨步,踏跳腿同侧臂向前摆,异侧臂向后摆,踏跳腿屈膝前摆,摆动腿落地时,踏跳腿迅速向前跑进,障碍物高40cm。
(3)将多个障碍物摆放一起练习,从起跑线开始,依次钻过、跳过、跨过、桡过障碍物。
教学方法:讲解与示范法、练习法、指导与纠错法。
组织形式:学生分为四组,学生依次练习钻、绕、爬、跳方法穿过障碍。
场地布置:在跑道上面依次摆放若干障碍物(垫子、跨栏架、沙袋、标志杆等)。
要求:学生积极参与,相互帮助。教师在学生练习时,巡回指导,纠正学生的错误动作。
3.游戏:"勇敢者之路"
教学方法:游戏与竞赛法。
组织形式:各组设置好障碍,一列纵队站在起点处,通过提示板进行游戏。跑到标志杆处折回来直线跑回来,与下一名学生击掌。依次进行,用时最短的一组为胜利方。
场地布置:分别在四个跑道中设置一块体操垫、两个跨栏架、5个沙袋的20米障碍跑道。
要求:遵守比赛规则,积极的参与比赛中,为学生加油鼓励。同时注意安全。
(三)场地器材
田径场1块,体操垫4块,跨栏架8付,沙袋20个,标志杆4根,提示板1块。
三、预计强度
平均心率:120~140次/分钟
练习密度:35%~40%
四、课后反思
责编:贺娟华
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