- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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1.下列属于封闭性运动技能的项目是( )。
A.足球 B.网球 C.乒乓球 D.推铅球
1.【答案】D。解析:A、B、C三个选项均是开放性运动技能。而封闭性动作技能是指环境背景特征在技能操作过程中不会发生位置上的变化。故选择D。
2.学校课余训练中,学生的运动成绩出现停滞不前甚至有些下降,经过一段时间的调整又有所提高,这一现象可称为( )。
A.迁移现象 B.高原现象 C.应急反应 D.应激反应
2.【答案】B。解析:该题考查的知识点是学校体育学课余运动训练的相关知识。严格意义上讲属于运动训练学当中的知识点。本题干所讲的是“高原现象”的概念。故本题正确选项是B选项。A选项是指运动技能的迁移现象。分为正迁移和负迁移,对运动技能的学习有重要的影响。C选项应急反应是指机体突然受到强烈的有害刺激时,交感神经-肾上腺髓质系统的活动适应性的反应。D选项应激反应由于应激因子(stressor)对动物体的有害作用所引起的非特异性的一切紧张状态。
3.田径运动员赛前小周期训练时,负荷的安排一般采用( )。
A.加大运动量减小强度 B.减小运动量加大速度
C.减小运动量减小强度 D.加大运动量加大强度
3.【答案】B。解析:该题考察知识点为训练大周期中的比赛期负荷量度安排,赛前小周期属于训练大周期中比赛期中的赛前训练阶段,该阶段任务是发展专项素质,发展竞技状态,参加热身比赛,训练方法采用以重复法、间歇法为主,整个技术动作以完整法为主,训练手段应与专项形式相近的练习为主,仍保持一定专项的身体练习,负荷强度要与比赛时期相近,应加大负荷强度而减少负荷量;体能主导类中田径项目,训练的速度、高度、远度、负重量增加,而重复次数、训练的时间则明显减少,故该题应选B。
责编:贺娟华
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