- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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古人云"民以食为天",可见吃与人的健康有着*为密切的关系,但不知从什么时候开始,那片天,开始变得晦涩而灰暗,变得不再那么让人放心了。
屡禁不止的食品安全事件,刺痛的是国人的神经,那些本该躺在察颜观色室里的化学品,却一次次地被曝光出现在我们的食物里,出现在我们的餐桌上:一斤肉,就可能遭遇***的围攻;一斤蔬菜,也有可能含有高浓度的激素,一瓶饮料,你喝下的也可能是塑化剂……
食品安全固然值得警惕,人们天长地久形成的自以为是的饮食习惯,同样也在煎烤着人们的健康。比如有关食物禁忌以及烹调方面的知识,有些人就长期存在某些认识上的偏见和误区。有些饮食对身体有益,有些饮食则对身体有害,正如古医学家所言:"食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则益体,害则成疾,以此致厄,例皆难疗。"
可见,我们在大快朵颐的时候,却也还不得不三思而行,为我们的餐桌、为我们的健康负责。
本书从人们日常饮食的实际出发,通过揭露形形色色的食品安全隐患与卫生问题,围绕日常饮食的搭配,介绍了许多有用的食物禁忌知识,并把很多人习以为常的饮食习惯,进行了科学地分析。帮助您打好这场事关自身健康的食品安全保卫战,让您吃得安全、吃得放心!
本书科学生动,方便实用,内容极为丰富,不但符合人们对日常饮食的科学要求,也符合各类人群对健康生活的目标追求。我们相信,读者阅过本书后,在吃出美味的同时,也能吃出一生好健康!
责编:胡梦瑶
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