- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
特色双名师解密新课程高频考点,送国家电网教材讲义,助力一次通关
配套通关班送国网在线题库一套
第一篇:把辉煌留在昨天
同学们:
我本来应该像你们一样,由实验小学直接升入咱们三中读书的,可是由于体操训练,我没有机会上初中,真是非常遗憾,现在授予我“仙桃三中名誉校友”的称号,为我补上了这一课,我非常感谢!
我和胞兄大双未满7岁就进了县体校训练,10岁进省体校,15岁进国家队。我们俩从11岁参加全国少儿体操比赛开始拿金牌,到现在,参加国际国内大小比赛,共获奖牌80多枚。
体操运动员是要天赋和灵气的。可是当你还是一个丑小鸭的时候,谁会赞扬你呢。在我12岁的时候,省队教练把我送到国家队,可国家队教练根本看不上我,说我美和力的条件都不够,因此被赶回省队。在我15岁那年国家队又招我去,可是不到一星期,又把我赶回了省队。我仍不气馁,憋足劲,拼命练。半年之后,我才勉强进了国家队。可进了国家队之后没有教练肯要我,那个滋味呀,真像捡来的孩子遭遗弃。我不但不泄气,反而拼命地练,终于在全国第二届青运会上夺得了三块金牌、两块银牌。这下谁还会轻视呢?要知道,你只有以你的成绩、你的出类拔萃,才能引起人们的注意。我觉得我成功的因素,除了具备体操运动员的基本素质,最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌,别人看不起我的时候,我就想:等我拿了金牌看你还小瞧不?记得我7岁的时候,在县体操队“压柔软”不得法,丁霞鹏教练就将一百多斤的体重压在我的腿上,疼得我大汗淋漓,我就是咬牙不叫苦、不掉泪,这样我就闯过了柔软关。县体操队条件差,护掌不配套,我就光手在单杠上摇摆,一两次还行,百次千次就不行了,我的两只手掌的皮全磨掉了,血糊糊的,单杠上都沾上了嫩皮和血,我还是不停地练。大家都知道,学习好比逆水行舟,一篙松劲退千寻。体操也是如此,贵在坚持苦练,一点小伤小困难就停止训练,怎么能进步呢?
我进国家队是很困难的,到了国家队,进“冠军组”就更难了,我是在五缺一的情况下,被勉强拉入“冠军组”试试的。进了“冠军组”,我才知道它的厉害。国家队的“冠军组”,是要到世界上拿冠军的,那运动量,那压力之大,就可想而知了。进冠军组后,黄玉斌教练说我的动作不大细腻,必须重新规范动作,这就好比重新蒸熟一锅夹生饭。又要矫正原来的缺陷,又要学新的动作,其运动量之大,要求之严,真是前所未有的。我确实是吃不消,便私下向黄教练求情,希望他悠着点,但黄教练说:“不行!你想不想当冠军?”想!做梦都想。我就是想拿世界冠军。于是我拼命地练,所以大家都叫我和大双是“拼命三郎”。有时练晚了,食堂关门了,我随便买点什么填填肚皮。运动员的生活也是比较艰苦的,并不像人们想象的满足营养呀、科学的食谱呀。我们国家还很穷,还没有那么好的条件。到北京亚运会前,我的成绩就很不错了,但由于缺乏临场经验,我在比赛中失手跌落,肘部受伤,我忍着创痛从容上马,终于在亚运会上夺得了两次冠军。
当然,冠军不是你想拿就能拿的。你只有平时刻苦训练,顽强拼搏,掌握过硬的本领,等待机遇。否则,总是埋怨这、埋怨那,不好好训练,即使机会来了,你也会因本领不过硬而错过成功的机遇。人生如赛场,赛场是无情的,你差了就会被甩在后面。你平时怕多流一滴汗,怕多吃一点苦,结果比赛拿不到名次,所有的汗水都付之东流了。所以我说我们每块金牌都是来之不易的。一个人的目标越高,付出的汗水就越多,困难就越多。我得了亚洲冠军,还想得世界冠军。那时的意志和胃口也就好比《西游记》里的“统天袋”,有多少“统”多少,一切困难也就不在话下了。别人能做到的,我也要做到,别人不能做到的,我还是要做到!我以为一个人就是要有这样的英雄气概 ! 亚运会后,我恳求黄教练,学自由体操“团身后空翻三周”,也就是我在巴塞罗那奥运会拿冠军的那个空翻,这个动作确实很难,一个人平地起跳 3 米高,团身后空翻三圈,还要落地时稳稳的,这是目前世界上最难的一个动作,我在测试的时候就失手了,脚没落地,头却落了地,摔成了轻微脑震荡。还练不练?练!怕什么,失败了再来嘛!头还没好,碰上日本举行体育节,教练要我休息,我非去不可。比赛双杠时,我的手心一块三四厘米见方的皮被杠子撕开了,医生要打麻药缝,我干脆让医生剪下了那块皮。后来我还拿了一块金牌。你看,我要是养伤,怕痛,金牌能飞来吗?得金牌是幸运的,得金牌的道路却是艰辛的、曲折的。在巴塞罗那奥运会上,在我之前出现了独联体、韩国、日本选手的高分,我的队友冲击“三周”时又失败了,而我自己在去年的两次比赛中也失败了,我如果做常规的“360度旋转”是有把握的,但肯定与金牌无缘。关键时刻,我决定破釜沉舟,向自由体操的顶峰发起冲击。如果当时不自信,缺乏勇气,稍有怯场,就会失误,就可能不但拿不到金牌,而且连有把握拿到的银牌或铜牌都要失去。我终于成功了,成功地摘取了体操皇冠上的明珠。荣誉并不重要,重要的是我终于让我们祖国的国旗、国歌在世界赛场上空飘扬,终于能自豪地站在举世瞩目的冠军台上。那时我想:我无愧于一个炎黄子孙,称得上是仙桃人民的优秀儿子!
有人问我,今后退出赛坛到不到外国去当教练 ? 我可以告诉大家,我绝不会去,就是带队员也只带中国的队员。我走到天涯海角也忘不了生我养我的亲人、我的家乡,更忘不了培育我成长的教练和祖国。
一次在美国比赛,一个留学生请我们吃饭,我们知道他是中国人,他却操着英语说他是美国人。我们非常气愤,那餐饭钱我们自己掏了。我们中国不就是穷吗?可人穷志不能穷 ! 在金钱上没有人家富有,在精神上我们要比他们富有得多。同学们,希望你们顽强拼搏,立志报国,学更多的科学文化知识,把我们的祖国建设得更加富强美好,把我们的家乡建设得更加富强美好!让外国人不要小瞧我们国家,并以此报答亲人们的关怀,让我们在各自不同的岗位上奋力拼搏,为国争光!
艺术家的气质,凡人呢,就是流里流气的;名人喝酒,叫豪饮,凡人就叫贪杯;名人老了,称呼变成王老,凡人就只能叫老王。这样一讲呢,我似乎慢慢在变成一个名人了,在我贡献越来越少的时候,忽然名气大了。所以,要保持一个良好的心态,认识到自己是一个非常普通的人,而且正处在犯错误的危险的年龄上,这在历史上不乏先例。
第二篇:把辉煌留在昨天
同学们:
我本来应该像你们一样,由实验小学直接升入咱们三中读书的,可是由于体操训练,我没有机会上初中,真是非常遗憾,现在授予我“仙桃三中名誉校友”的称号,为我补上了这一课,我非常感谢!
我和胞兄大双未满7岁就进了县体校训练,10岁进省体校,15岁进国家队。我们俩从11岁参加全国少儿体操比赛开始拿金牌,到现在,参加国际国内大小比赛,共获奖牌80多枚。
体操运动员是要天赋和灵气的。可是当你还是一个丑小鸭的时候,谁会赞扬你呢。在我12岁的时候,省队教练把我送到国家队,可国家队教练根本看不上我,说我美和力的条件都不够,因此被赶回省队。在我15岁那年国家队又招我去,可是不到一星期,又把我赶回了省队。我仍不气馁,憋足劲,拼命练。半年之后,我才勉强进了国家队。可进了国家队之后没有教练肯要我,那个滋味呀,真像捡来的孩子遭遗弃。我不但不泄气,反而拼命地练,终于在全国第二届青运会上夺得了三块金牌、两块银牌。这下谁还会轻视呢?要知道,你只有以你的成绩、你的出类拔萃,才能引起人们的注意。我觉得我成功的因素,除了具备体操运动员的基本素质,最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌,别人看不起我的时候,我就想:等我拿了金牌看你还小瞧不?
记得我7岁的时候,在县体操队“压柔软”不得法,丁霞鹏教练就将一百多斤的体重压在我的腿上,疼得我大汗淋漓,我就是咬牙不叫苦、不掉泪,这样我就闯过了柔软关。县体操队条件差,护掌不配套,我就光手在单杠上摇摆,一两次还行,百次千次就不行了,我的两只手掌的皮全磨掉了,血糊糊的,单杠上都沾上了嫩皮和血,我还是不停地练。大家都知道,学习好比逆水行舟,一篙松劲退千寻。体操也是如此,贵在坚持苦练,一点小伤小困难就停止训练,怎么能进步呢?
我进国家队是很困难的,到了国家队,进“冠军组”就更难了,我是在五缺一的情况下,被勉强拉入“冠军组”试试的。进了“冠军组”,我才知道它的厉害。国家队的“冠军组”,是要到世界上拿冠军的,那运动量,那压力之大,就可想而知了。进冠军组后,黄玉斌教练说我的动作不大细腻,必须重新规范动作,这就好比重新蒸熟一锅夹生饭。又要矫正原来的缺陷,又要学新的动作,其运动量之大,要求之严,真是前所未有的。我确实是吃不消,便私下向黄教练求情,希望他悠着点,但黄教练说:“不行!你想不想当冠军?”想!做梦都想。我就是想拿世界冠军。于是我拼命地练,所以大家都叫我和大双是“拼命三郎”。有时练晚了,食堂关门了,我随便买点什么填填肚皮。运动员的生活也是比较艰苦的,并不像人们想象的满足营养呀、科学的食谱呀。我们国家还很穷,还没有那么好的条件。到北京亚运会前,我的成绩就很不错了,但由于缺乏临场经验,我在比赛中失手跌落,肘部受伤,我忍着创痛从容上马,终于在亚运
会上夺得了两次冠军。
当然,冠军不是你想拿就能拿的。你只有平时刻苦训练,顽强拼搏,掌握过硬的本领,等待机遇。否则,总是埋怨这、埋怨那,不好好训练,即使机会来了,你也会因本领不过硬而错过成功的机遇。人生如赛场,赛场是无情的,你差了就会被甩在后面。你平时怕多流一滴汗,怕多吃一点苦,结果比赛拿不到名次,所有的汗水都付之东流了。所以我说我们每块金牌都是来之不易的。一个人的目标越高,付出的汗水就越多,困难就越多。我得了亚洲冠军,还想得世界冠军。那时的意志和胃口也就好比《西游记》里的“统天袋”,有多少“统”多少,一切困难也就不在话下了。别人能做到的,我也要做到,别人不能做到的,我还是要做到!我以为一个人就是要有这样的英雄气概!亚运会后,我恳求黄教练,学自由体操“团身后空翻三周”,也就是我在巴塞罗那奥运会拿冠军的那个空翻,这个动作确实很难,一个人平地起跳3米高,团身后空翻三圈,还要落地时稳稳的,这是目前世界上最难的一个动作,我在测试的时候就失手了,脚没落地,头却落了地,摔成了轻微脑震荡。还练不练?练!怕什么,失败了再来嘛!头还没好,碰上日本举行体育节,教练要我休息,我非去不可。比赛双杠时,我的手心一块三四厘米见方的皮被杠子撕开了,医生要打麻药缝,我干脆让医生剪下了那块皮。后来我还拿了一块金牌。你看,我要是养伤,怕痛,金牌能飞来吗?得金牌是幸运的,得金牌的道路却是艰辛的、曲折的。在巴塞罗那奥运会上,在我之前出现了独联体、韩国、日本选手的高分,我的队友冲击“三周”时又失败了,而我自己在去年的两次比赛中也失败了,我如果做常规的“360度旋转”是有把握的,但肯定与金牌无缘。关键时刻,我决定破釜沉舟,向自由体操的顶峰发起冲击。如果当时不自信,缺乏勇气,稍有怯场,就会失误,就可能不但拿不到金牌,而且连有把握拿到的银牌或铜牌都要失去。我终于成功了,成功地摘取了体操皇冠上的明珠。荣誉并不重要,重要的是我终于让我们祖国的国旗、国歌在世界赛场上空飘扬,终于能自豪地站在举世瞩目的冠军台上。那时我想:我无愧于一个炎黄子孙,称得上是仙桃人民的优秀儿子!
有人问我,今后退出赛坛到不到外国去当教练?我可以告诉大家,我绝不会去,就是带队员也只带中国的队员。所以我每次获得冠军,人们问我是哪里人,我总是要坚持说自己是仙桃人,我要让我的成绩、我的名字和我家乡的地名一起闪光,我觉得只有这样,才满足了一个游子的心愿,我的心里才踏实。我走到天涯海角也忘不了生我养我的亲人、我的家乡,更忘不了培育我成长的教练和祖国。
一次在美国比赛,一个留学生请我们吃饭,我们知道他是中国人,他却操着英语说他是美国人。我们非常气愤,那餐饭钱我们自己掏了。我们中国不就是穷吗?可人穷志不能穷!在金钱上没有人家富有,在精神上我们要比他们富有得多。同学们,希望你们顽强拼搏,立志报国,学更多的科学文化知识,把我们的祖国建设得更加富强美好,把我们的家乡建设得更加富强美好!让外国人不要小瞧我们国家,并以此报答亲人们的关怀,让我们在各自不同的岗位上奋力拼搏,为国争光!
第三篇:把青春留在平凡的岗位上
把青春留在平凡的岗位上
湟中一中孔尚寿
富兰克林说过:“如果说,生命力使人们前途光明,团体使人们宽容,脚踏实地使人们现实,那么,深厚的忠诚感就会使人生正直而有意义”。
忠诚是每一个人要具有的使命和责任,作为教师——人类灵魂的工程师,更要对教育事业有一种强烈的使命感和责任感,因为只有责任和使命造就的忠诚,才是真正的忠诚。
是啊,使命感和责任感是我们民族躯体中永不泯灭的钙质,是她撑起了我华夏儿女千秋不倒的坚强脊梁。一个民族是需要一种精神的,没有精神支柱的民族,是一个颓废的民族、软弱的民族!唯有这生生不息的使命感、责任感,才是我们中华民族不倒的旗、不断的根、不灭的魂!正因为如此,我们才能傲然屹立于世界民族强者之林!
如果一个人不对他赖以生存的集体心怀忠诚,那么他对这个集体还有什么意义呢?或者说,他已经不配担当这个集体的一员了。也许有人说,我现在就是想离开这个集体了。不错,这是你的权利。事实上,我们每个人的一生都会做出许多选择,你可以选择这项职业,也可以选择从事另外一种职业,但是,一旦我们选了教师这个职业,那就别无选择了,只能选择忠诚敬业。换句话说,工作种类、工作职业是可以选择的,而敬业本身是不能选择的,因为那是一种工作中的认真态度、服务精神、责任意识,这是一个人在任何地方都必备的品质
忠诚一旦在我们心中有了烙印,就会时刻指导我们的教育工作,促使我们在工作中全力以赴,没有后顾之忧。
不是吗?深藏记忆中的汶川大地震又一次让我们想起那些舍生忘死保护学生的教师!在灾难降临的那一刻,在生死抉择的一瞬间,我们的教师用血
肉之躯挡住垮塌的钢筋水泥块,把生存的机会留给了自己的学生。他们用生命托起了祖国的太阳,他们用青春热血浇灌出最绚美的花朵。他们的行动足够感动我们每一个人,感动整个中国。
如果把人生比喻成一场戏,我们每个人都要扮演好属于自己的角色。教师的责任是教好书育好人,需要有对教育的忠诚,因为忠诚是教师的安身立命之本,是“活水”之源。
忠诚,它意味着我们要捧出一颗热爱祖国,热爱人民之心,心中牢记祖国和人民的嘱托,并要明确教师所肩负的重任。忠诚,它意味着要想获得成功,就要说到做到,说老实话,做老实人,教育是来不得半点的虚假。教育是事业,不是说出来,是要千百万教育工作者脚踏实地做出来的事业!
忠诚是成就事业的基础,是事业取得成功的关键。拥有对教育事业的忠诚,意味着我们教师要出色地做好每一件事。每一件事都要主动去做,努力去做,用心去做。“一切为了学生,为了学生的一切。”我们要让每一个孩子都能在我们的关爱中健康茁壮地成长。
对党的事业忠诚,需要培养;对党的事业忠诚,需要考验。作为一名青年党员教师,要具有很强的观察事物和独立判断能力。肤浅认识,不能引发忠诚;空讲口号,不能唤起忠诚;金钱地位、高官厚禄,更不能换来真正的忠诚.忠诚,是不屈的永恒的爱,是坚贞!忠诚,只能源于对党、对中华民族历史的深刻了解,只能源于对党的思想理论体系完全的信服。
让我们记住:经风雪,才能更挺拔!
第四篇:把爱留在麦溪、云雾、斗篷、白马相连山水间
把爱留在麦溪、云雾、斗篷、白马相连山水间 ——学习“十二·五”贵州教育思路精神、教师誓词与左向平事迹有感 现在,我们良田小学全体教师在吴洪忠校长的主持下,认真学习了贵州省教育系统“12345”教育思路、“贵州教育精神”、“ 贵州教师誓词”及“贵州省盘县响水镇中学校长左相平先进事迹”等文件及材料的学习培训,我从中对贵州教育有了新的认识,深有体会。我对今后的工作有了方向。
今年是“十二·五”工作的实施之年,各项教育工作已经付诸实施。我将认真贯彻省厅教育思路:“1”是“一优先”、 “2”是“两全面”、“3”是“三抓好”、“4”是“四大力”、“5”是“五加强”。在教育教学工作中“抓好教育教学质量,树立全面的教育观、人才观、质量观,全面贯彻党的教育方针,深入扎实实施素质教育。”深入学习科学发展观学习,实践“开放自信,乐于奉献;攻坚克难,勇于争先。人一之、我十之,咬定青山不放松,不达目的不罢休。”之贵州教育之精神;履行“我是一名光荣的人民教师,我庄严宣誓:忠诚党的教育事业,贯彻党的教育方针,履行教师神圣职责。修身立德,为人师表;追求真理,崇尚科学;敬业爱生,教书育人;淡泊名利,严谨治学;传承文明,勇于创新;终身学习,不断进步。为全体学生美好未来,我愿奉献全部智慧和力量!”之贵州教师誓词,以人为本,务实创新,扎实实施素质教育,学习 “全国教书育人楷模”左相平校长一心只为教育先进事迹。
爱在乌蒙山水间,爱在麦溪、云雾、斗篷与白马相连的崇山峻岭山 1
水间,我将记住自己的职责,在今后的工作中用自己的坚持和爱心,把教育事业的这份光和热永远延续下去,在这僻静的良田山区,虽然我不能做出像左校长那样轰轰烈烈的大事,但是在这平凡的工作岗位上,我必将竭尽全能地搞好自己的本质工作,为我们贵定的教育事业贡献自己的力量。
良田小学教师:莫尚义 年元月8日 22014
第五篇:奔腾自热地板加盟让温暖留存在身边,不像骗子把残忍留在身边
奔腾自热地板加盟让温暖留存在身边,不像骗子把残忍留在身边 眼看又到一年装修季,自发热地板已提前兵分两路,布局市场,蓄势迎接龙年第一个装修旺季的到来。广告火热开路,预热奔腾自发热地板市场。体验营销+口碑营销组合拳形成奔腾自发热地板良(更多精彩文章请关注好 范文网:wwW.HaowORd.com)好的口碑效应。
一年之计在于春,装修这事儿也不例外,很多买房者都将工期选在春天,不但能避免冬季由于气温过低造成的涂料、水泥灰浆等装修材料冻结等问题,而且春天空气流通较快,可以在装修后尽快入住。眼看又到一年装修季,奔腾自发热地板已提前兵分两路,布局市场,蓄势迎接龙年第一个装修旺季的到来。
广告火热开路,预热奔腾自发热地板市场。奔腾自发热地板从2014年秋季开始,在中央电视台、中国教育电视台以及山东卫视、浙江卫视、河南卫视等全国性地方卫视投入巨额广告,对自发热地板产品及“奔腾”品牌进行全方位、多角度的专题宣传,迅速在全国市场炒热“地板+采暖+保健三合一”的自发热地板概念,让受众全面了解奔腾自发热地板“节能、高效、安全、低碳、环保、智能、便捷、耐用、美观、健康”十大优势,是目前市场上最优的一种冬天取暖产品,通过半年的地毯式广告宣传,大众已了解到有一种最新型的地面取暖产品――奔腾自发热地板,那么在新房装修时自然而然地会把居室的取暖问题考虑进去,从而在选择地板时就会以自发热地板取代传统地板,既装饰了地面,又解决房间冬天取暖问题,一举两得,奔腾自发热地板自然而然成为新房装修的首选地板。现代营销理念是“酒好也怕巷子深”,再好的产品也得配合广告吆喝,尤其是覆盖面最广泛的电视广告才能让消费者最直观地了解产品、认知产品、接受产品,奔腾自热地板的大手笔广告投入令地板行业为之震惊,但事实证明,这种投入是一种新产品进入市场最快速、最有效的手段,奔腾自发热地板做到了。
体验营销+口碑营销组合拳形成奔腾自发热地板良好的口碑效应。奔腾自发热地板在2014年冬季开展了大型的“温暖一冬”主题营销活动,通过总部的大力支持,代理商、经销商在当地建立体验用户,为体验用户半价或免费铺装一个房间,通过用户的切身体验,让用户实际了解、认知奔腾自发热地板的各种特点,给用户带来生活品质的极大提升,赢得了顾客的满意和忠诚,春节期间相互走亲访友,也带动了更多的用户体验,并经口口相传,用户告诉用户,形成了一个良好的口碑效应,口碑营销被营销界称为“病毒式营销”,具有强大的传播力,营销组合拳让奔腾自发热地板在已有代理或经销商的区域已具有了极高的知名度和美誉度,五一之前的装修小高峰将为他们带来丰厚的市场回报。
责编:guquan
上一篇:投身新农村建设的青年五一演讲稿
课程专业名称 |
讲师 |
课时 |
查看课程 |
---|
课程专业名称 |
讲师 |
课时 |
查看课程 |
---|
点击加载更多评论>>