- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。
生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来,民族的希望。中华民族的腾飞任重道远,我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我(请收藏本站:www.haOwoRD.com)们的体质。
对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真做好每天的课间操,动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多,可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等,同学们可
以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。也可以在节假日时,与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。
我校开展的阳光体育大课间运动,按照相关规定,保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间,鼓励学生走向操场,走到阳光下,就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
在这万物复苏的季节里,我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到,大家都已行动起来了,课间和课外都能看到同学们训练的身影,有的蹦有的跳,有的转有的跑,大家在老师的指导下,正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动,注意安全。
下周我校就要进行第28届运动会了,在此期间,我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时,记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时,同学们一定要记得远离危险区。另外,在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤,投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损,那么,同学们就要有针对性的做好赛前准备活动,预防安全事故的发生。 同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我
运动、我健康、我快乐;最后,希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩,因为我们的运动而更加生机勃勃!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。
生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。
坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育课和形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些课程,增强我们的体质。
对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真上好每天的间操课,做操时动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好间操课开始。
另外同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐。
最后,希望同学们认真上好每天的早、间操课和下午的活动课,积极参与各项体育活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩,因我们的运动更加朝气蓬勃。祝同学们学习快乐,运动也快乐!
谢谢大家!
让青春与使命同行
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:
大家上午好!
今天是“一二九运动”78周年纪念日,我国旗下讲话的题目是:《让青春与使命同行》。 人最宝贵的是什么?当然是生命,而一个人生命途中最宝贵的又是什么?是青春!充满着希望和信念的青春。不同时代,或许有着不一样的青春年华,但一样无悔的青春记忆,却一定有着一个永恒的时代烙印:那就是青春与使命同行。
时间倒流 ,回溯到一九三五年,十二月九日 。为反对投降和压迫,3000余名北平学生,冲破警戒阻拦,齐集新华门前,掀起了一场反帝爱国学生运动。是这些正值青春年华的学生们,在国家存亡的关头,振臂高呼,促使了国民党反动派的妥协;是他们,在民族生死的毫发间,热血横洒,唤醒了沉睡的民族;是他们,以大无畏的勇气,展示了青年的热血豪情!
而今天的我们,理应用新的行动诠释青春的含义。许多人已经为我们做出了表率: 2014年的奥运会上,中国小将叶诗文。面对咄咄逼人的外国媒体,宠辱不惊,坦然面对,向世界展现了中国不卑不亢的民族精神。
在上海世博会上,志愿者的形象也长久地印在人们的脑海里,42万人忙碌的身影,向世界展现了中国人的参与意识、公共意识、与奉献意识!
同样,当两名孩子坠入湍急的河流中时,长江大学的十几名学生义无反顾的跳到滔滔的江水中,最终,孩子得救了,然而他们却用年轻的生命,诠释了青春的含义。
正是懂得青春的宝贵,他们用自己的全部力量,去拼搏,去奋斗,去争取。正是懂得时代赋予我们的使命,我们才要用短暂的青春,尽情的燃烧!
面对日本的挑衅,面对菲律宾的叫嚣,面对日益严峻的国际形势,作为高中生的我们能忘记国耻,安于现状吗?我们不能!
今天,我们应坚决抵制网游,早恋等的诱惑,应以清华学霸马冬晗,马冬昕为榜样,制定人生规划,珍惜时间,刻苦攻读,以优异的成绩,向父母,向老师,向社会,向国家,呈上一份满意的答卷!
同学们,为了经济的腾飞,民族的振兴,祖国的富强,就让我们扛起12·9运动的旗帜,用智慧和勇气奏响时代的最强音,
用青春和使命扬起理想的风帆,奋勇前进吧!!! 谢谢大家!
老师、同学们:
70多年前的今天北平爱国学生6000余人,高呼“停止内战,一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号,举行了声势浩大的抗日救国示威游行。北京学生的行动得到了全国学生的响应和全国人民的支持,形成了全国人民抗日民主运动的新高潮,推动了抗日民族统一战线的建立。
而就在“华北之大,已然安放不得一张平静的书桌了”的乱世里,有人选择了顺从,听天由命的做一个奴隶,有人选择了背叛,做一个识时务的"俊杰",反而是群文弱的书生选择了反抗,选择了呐喊,呼唤自由。他们选择放下手中的笔杆,举起一致抗日的旗帜,呼唤着国人麻木怯懦的心;他们洒下满腔的热血,为我们如今的太平盛世,铺垫着前方革命的路。
可是到了今天,社会飞速发展,这些陈年的旧事早已成为泛黄的历史,有多少人就这样看着它在博物馆静静沉睡,让它们慢慢消散在我们的记忆里,那是一种悲哀。有多少人真正去了解这段历史,真正心存感恩的缅怀呢?
同学们!放下手中高档的手机,离开游戏,离开qq,去听听曾经的这段历史吧,记住并且心存感恩的生活。当我们在等红酒里的生活里沉醉时,想想他们;当百无聊赖的日子糜烂时,想想他们。我们今天如此安宁的生活,是谁为我们争取的?
饮水思源,我们要记住的只是点滴!
伤痛可以忘记,屈辱可以抹去,但是一二九的精神却是万万不能丢得。如果没有这些革命前辈的流血和牺牲,或许就没有今天这么明媚的阳光,或许我们就不能这么安稳的坐在这里。
《纪念伟大的12.9运动》
——国旗下讲话稿
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
早上好
今天我国旗下讲话的题目是:《纪念伟大的12.9运动》。回溯历史,75年前,历史的乌云曾遮盖着这个古老文明而又落后的中华大地,历史的狂风也曾摇撼着这个多灾多难而又奋起的民族。东北沦陷、华北告急……日本帝国主义的魔掌伸向了大半个中国。1935年12月9日,有一群热血沸腾的爱国青年学生,为了挽救民族危亡,面对反动派的屠刀,冒着枪林弹雨,英勇地冲上街头,发出了“停止内战,一致抗日”的正义呼声。他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新的高潮。在今天,我们纪念它,不仅是缅怀过去,追念先人.更是为了让我们永远铭记12.9这个神圣而又伟大的日子,永远不忘崇高的爱国精神。今天,我们的国家已非昔日的贫穷与落后的中国,我们已是一个蒸蒸日上,日渐繁荣,团结进步的国家。在中国共产党领导下,我们全国各族人民正在努力建设我们伟大的祖国。回顾过去,先辈们是为了“中华崛起而读书。”他们做到了。今天,即将踏上历史舞台的你们,作为新世纪学生,大家要为“中国腾飞而读书!”
你们是21世纪的雄鹰,需要在湛蓝的天空中奋力翱翔!
你们是21世纪的骏马,需要在辽阔的草原上奔驰争强!
你们是21世纪的弄潮,需要在惊涛骇浪中自我张扬!
同学们,你们是国家未来的栋梁,祖国明天的希望,你们肩负着中华民族发展和繁荣的使命。
希望大家能够踏着先辈的足迹,努力学习,用自己的智慧和双手,把我们的祖国建设得更加强大,更加美丽,更加昌盛.
谢谢大家!
关于体育运动的国旗下讲话稿[1]
关于体育运动的国旗下讲话稿[1]
我运动,我健康国旗下讲话稿
纪念一二九运动国旗下讲话稿(书面稿--徐勤友)
我运动_我健康国旗下讲话稿
责编:guquan
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