范文：快慢节奏间的 生活智慧

 “张而不弛;文武弗能也。弛而不张;文武弗为也。一张一弛;文武之道也。”这句话的意思是说，把握好松弛和紧张的关系，才能更好的治理国家。对于普通民众而言，这句话同样有借鉴意义，在当今一切以效率为主的今天，适当的慢下来、把握好快慢节奏的平衡反而能收获更多的精彩。----概述材料背景+具体表述+分析过渡

放慢工作的节奏可以协调生活。时间就是金钱，速度就是生命，这样的“励志鸡汤”在快速发展的今天被当做成功的宝典，诚然，速度可以带来高效率，可以带来一定的财富荣誉，但是因工作压力太大导致过劳死的新闻层出不穷，因生活节奏太快而心理郁结的案例也不胜枚举，这都是求快社会风气下所滋生的产物。西北政法大学一毕业生卖了20年水果，在与其他从事律师职业的同学相比，她坦然：自由的生活、舒缓的节奏才是最难得的东西。适当的放慢脚步，不疾不徐，学会寻找生活与工作的平衡，学会调剂、丰富生活，劳逸结合，工作可以变成享受，生活也会更加和谐。----分论点+具体论证(例证理证相结合)+回扣分论点

放慢扩张的节奏可以走的更远。海尔是一家优秀的企业，在市场上比重很大，但这一切都得益于创始人张瑞敏的“激流勇退”。在收到用户反馈冰箱质量有问题后，立即开展调查，对仓库内的不合格冰箱全部砸掉，这极大影响了海尔给市场的供给，也给当年的业绩带来极大冲击，但也为其长远发展奠定了基础。反之扩张速度过快则会导致企业管理漏洞百出、举步维艰。当ofo共享单车第一次出现在民众视野时，出行“最后一公里”的问题得到解决，收获了一片好评，在接下来的几年，只顾抢占市场份额忽略内部管理的ofo，内部腐败严重，管理层纷纷辞职，用户押金难退，前期积累的声望已消失殆尽，ofo面临的是即将破产的境遇。因此，放慢脚步、稳中求胜才是企业长期发展之道。----分论点+具体论证(两个例子形成正反对比)+回扣分论点

放慢学习的节奏可以收获成长。庄子曾说“无用方为大用”，用这样的观点去谈当下孩子的教育可能会被当成无稽之谈，因为我们更接受的是实用主义的教育，如何能让孩子不输在起跑线上，如何能搏得重点高校的青睐，在这样急功近利的教育理念下，孩子们“被学”了国学班、艺术班、各类课外辅导班，确实，孩子们的应试技巧会得到大幅提高，但道德素质、文化修养却无从谈起。从马加爵宿舍杀人到药家鑫撞人逃逸，再到黄洋饮水机投毒，都在像我们控诉应试教育的弊处，同时在急切的提醒我们，教育要慢下来，注重德性修养、提升文化教养、发展素质教育，这样“无用”的教育才能给孩子更多收获。----分论点+具体论证(对材料中的内容进行改编、缩写)+回扣分论点