- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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认知缺陷安抚躁动的心。我国经济社会正在发生深刻变化,新老矛盾交织,短期困难和长期问题叠加。发展进入转型升级的“关键期”,心理不健康引发的“心病”越来越成为困扰人们的新病。有关调查表明,目前全国约有3000万青少年存在不同的心理问题,约有2亿人心理不健康。而在这些心病人群中,有70%以上是焦虑或抑郁等心理亚健康患者。这种外表看似风轻云淡,看似的“顺境”,唯一存在的缺陷就是内心的躁动与不安。长此以往,不仅被这种节奏所禁锢,甚至永远失去某些竞争力。正所谓,“心病还须心药医”正确地认识人生中的困难挫折等生活缺陷,可谓是把握住幸福的“脉搏”。
正视缺陷走出悲伤的痛。泰戈尔曾经讲过,负担将变成礼物,受的苦难将照亮你的路。当人们面对废墟看望自己坍塌的家园时,正视灾难才能珍惜未来;当人们在各大医院的病房里陪伴或是照顾自己的亲朋好友时,正视病魔才有战胜的勇气;当人们面对“需要与拥有之间的倒错规律”时,正视差距才能更好的对待自己。月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福。幸福的甜总是和生活的苦相伴而生。这些缺陷,也就成了我们幸福的一部分。多年之后,回想起那些幸福的瞬间时,也会因为其伴随着缺陷而格外珍视。
超越缺陷留住精彩人生。培根说:“身体有缺陷往往是一种遭人轻蔑的自卑,但这种自卑也可以是一种奋勇向上的激励。”解放黑奴的美国总统林肯,不仅是私生子,出生微贱,且面貌丑陋,言谈举止缺乏风度,他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷,他力求从教育方面来汲取力量,拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻,知识的营养对他自身的缺陷作了全面补偿。最终摆脱了自卑,并成为有杰出贡献的美国总统。可见,缺陷并不可怕,残疾也无所畏惧,要成就一项事业,要对社会有所贡献,关键是超越缺陷,善待自己,不要让自己在残缺中毁灭。
责编:荣秀
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