- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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在心理准备方面,一先,面试时的服装,已不是件普通的衣服,同时也是一件保护心灵的外套。穿上相应档次的服装,提高自信心。适当提高服装档次,穿得整洁大方,与对方建立起平等关系,就不会胆怯了。要是穿得太随便,看着对方西装革履,自感相形见绌,就会信心不足,站在别人面前,心理上就已比别人低了一等。
第二,公开说出自己的紧张,让对方帮你放松。当面对众人或陌生人感到紧张时,不妨干脆说出自己的感受,自嘲可以缓解紧张的情绪,使自己有效起来。
第三,亲切有神地与对方进行目光交流,消除紧张情绪。应聘者在与招聘者会见时,要尽量建立平等的关系,当觉得心理害怕,很可能会被对方压倒时,比较好鼓起勇气,抬起头来注视对方,用亲切有神的目光与对方交流,会消除紧张情绪。
第四,发现对方的弱点,减轻心理压力。如果感到心理上有压力,面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等,借以发现对方的缺点,这时就会产生一种有效感,自觉不自觉地增强了自己的勇气,建立起与对方平等的新关系,这样就自在多了。
第五,深呼吸能使你增添勇气。如果在步入面试大门之前,认真做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,使勇气倍增。与陌生人一先次会面,特别是在关系应聘成败的面试时,心理胆怯、情绪紧张是可以理解的。另外,把拳头握紧、放松,反复几次,也有助于情绪的安定。
在技巧使用方面,立正招警考试网主要针对自我介绍的面试技巧提供些许建议:
一先,开门见山,简明扼要,不要超过三分钟。
第二,实事求是,不可吹得天花乱坠。
第三,突出长处,但也不隐瞒短处。
第四,所突出的长处要与申请的职位有关。
第五,善于用具体生动的实例来证明自己,说明问题,不要泛泛而谈。
第六,说完之后,要问考官还想知道关于自己的什么事情。
责编:王怡
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