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昨天,记者采访了为孙维刚老师治病的北京市第六医院专家组成员、第六医院副院长王琳,王院长说,从她的门诊情况看,教师这一群体普遍缺乏对自身健康的关注。
第六医院是东城区公费医疗的定点医院,在王院长出专家门诊中,经常碰到中小学老师,但是在来看病的老师中大多是刚退休的老师,“这些老师来就诊的第一句话往往是,现在可有时间看病了”。
王院长说,在职的老师看病很不“守时”,该看两次或三次的病总是来一次就不来了。有时候王院长打电话提醒他们来看病,他们总说没时间,课倒不开。
王院长向记者介绍,教师这个职业劳动强度大,他们是用心在教学生,80%的老师有颈椎病,而颈椎病合并脑栓塞的几率高。在教师中高血压、高血脂、糖尿病、脑血管病发病率都比较高。
教师不注重自身健康,一方面是因为职业特点,舍不得耽误课,即使病了也忍着;另一方面是健康观念淡薄,在寒暑假中有时间看病的时候却以感觉不难受为由懒得去医院。
王院长向教师们提出了4点建议:一、认真对待每年一次的体检,有问题及早就医;二、适当增加体育锻炼,教师长期站立讲课容易患下肢静脉曲张,但是通过锻炼可以缓解;三、注意心理调节,那些爱着急、爱较劲的老师容易引起急性心脑血管病,应该好好利用寒暑假放松休息;四、注意饮食结构,合理膳食。一个好教师是社会的财富,他们更应该善待自己的身体。
责编:杨粟梅
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