- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
特色双名师解密新课程高频考点,送国家电网教材讲义,助力一次通关
配套通关班送国网在线题库一套
党
社会主义
祖国
人民
党对国家综合性消防救援队伍绝对领导
以人民为中心的发晨思想
战斗力标准
依法治队从严治队
邓小平理论
“三个代表”重要思想
科学发展观
习近平新时代中国特色社会主义思想
休息
宣誓
接受命令
进见领导
左脚向左跨出约一脚之长
左手握右手腕
两手后背
右手手指并拢自然弯曲
两脚尖靠拢并齐
两脚尖向外分开40度
上体正直,微向前倾
两肩要平,稍向后张
腿要绷直
脚尖下压
脚掌与地面垂直
离地面约35厘米
向正前方迈出约75厘米
先脚掌后脚跟的顺序着地
小臂自然向里合
手心向内稍向上
两臂前后自然摆动
肘部贴于腰际
两拳内侧各距衣扣线约6厘米
小臂略平,稍向外翻
向正前方踢出约65厘米
腿要绷直
离地面约25厘米
脚尖下压
左脚向前方缓慢抬起
腿要绷直
脚尖上翘
步幅约55厘米
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