从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是

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• 1运动处方四要素包括下面哪些项
  
  A.运动形式
  B.运动强度
  C.运动频率
  D.注意事项及微调整
  E.运动时间
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• 2身体活动的( )是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
  
  A.健骨运动
  B.平衡性活动
  C.柔韧性活动
  D.强壮肌肉活动
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• 3缺乏身体活动是造成全球范围死亡的第四位危险因素，占全球死亡归因的( )
  
  A.5%
  B.6%
  C.9%
  D.13%
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• 4目前世界范围内，身体活动不足普遍存在。全世界有( )成年人和( )青少年(年龄在11～17岁)缺乏身体活动。
  
  A.1/4、3/4
  B.1/4、1/2
  C.3/4、1/4
  D.3/4、1/3
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• 5下列哪种运动方式最适合心血管病患者( )
  
  A.步行
  B.爬山
  C.跳绳
  D.跳舞
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• 6好的倾听技巧应当是( )
  
  A、 急于表达自己的观点
  B、 尽可能多听多留意
  C、 耐心等对方讲完
  D、 对敏感问题善于听出画外音
  E、 始终保持礼貌和友好
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• 7首先应该采集的信息包括()
  
  A、 行为危险因素信息
  B、 健康体检信息
  C、 社区健康档案信息
  D、 个人基本信息
  E、 家庭健康档案信息
  F、 慢病随访信息
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• 8人体储存能量最多的营养物质是( )
  
  A.维生素
  B.葡萄糖
  C.脂肪
  D.蛋白质
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• 9下列属于有氧运动项目的是( )
   
  A.马拉松
  B.举重
  C.短跑
  D.力量练习
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• 101梅脱相当于每分钟每千克体重耗氧量为( )
  
  A. 3ML
  B. 3.5ML
  C. 4ML
  D. 4.5ML
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